Грисната каша е много здравословно ястие, което дава сила както на възрастни, така и на деца. Но някои деца не я харесват. Причините за това може да са няколко, една от тях е неправилното приготвяне на грис.
Необходимо е
- Грис каша 5% (за деца на възраст от 5 до 6 месеца)
- - грис - 4 ч.л.;
- - мляко - 1 супена лъжица.;
- - захар - 2 ч.л.;
- - вода - 1 с.л.
- Грис каша 10% (за деца над 6 месеца)
- - грис - 1 супена лъжица;
- - вода - ¼ ст.;
- - мляко - 1 супена лъжица.;
- - захар - 1 ч.л.;
- - масло - ½ ч.ч.
- Грис каша с плодово пюре (за деца над 1 година)
- - грис - 1 супена лъжица.;
- - сушени плодове - 30 г;
- - захар - 1 супена лъжица;
- - вода.
Инструкции
Етап 1
Грисът е капризен продукт, така че е много важно да се научите как да го готвите правилно. Ако го напълните веднага, той ще се събере на бучки, а ако не го сготвите, ще стане безвкусно. За да избегнете това, научете как правилно да наливате грис в течността. Правете това при непрекъснато бъркане, използвайте две лъжици, дръжте едната в дясната си ръка и разбъркайте, а другата в лявата си и бавно изсипете грис. Освен това, вместо втора лъжица зърнени храни, можете да направите малка хартиена торбичка, да я напълните с грис и постепенно да я излеете в течността през отвора. Проверете готовността на грис кашата на вкус. Всеки път, когато готвите каша, следете времето от момента на кипене до пълното му сваряване, така че няма да е необходимо непрекъснато да я опитвате.
Стъпка 2
Грис каша 5% (за деца на възраст от 5 до 6 месеца) Пресейте грис и изсипете в преварена вода на тънка струйка. Варете 15-20 минути при непрекъснато бъркане. След това налейте мляко и добавете захар. Веднага след като кашата заври, махнете от огъня. Тя трябва да се окаже течна, за да можете да я дадете на бебето си от шише.
Стъпка 3
Грис каша 10% (за деца над 6 месеца) Смесете вода и ½ чаша мляко, оставете да заври и внимателно добавете зърнени храни. Варете 10-15 минути, като бъркате непрекъснато, докато грисът набъбне. След това добавете още ½ чаша мляко и захар, разбъркайте и оставете да заври. Сложете масло в приготвената каша.
Стъпка 4
Грис каша с плодово пюре (за деца над 1 година) Гответе течна грис каша. Изплакнете сушените плодове в студена вода, поставете в емайлирана тенджера, добавете малко вода и сварете, докато омекнат. След това разтрийте получената маса през сито, добавете захар и варете, докато се получи дебела каша. Охладете и смесете с готова грис каша.
