Любовта често е краткотрайна. И когато тя си тръгне, колкото и болезнено да е, любимият трябва да бъде освободен. Пуснете и забравете, спрете да се придържате към миналото, научете се да живеете без него, вървете напред, без да се обръщате и без колебание.
Инструкции
Етап 1
Говорете с любимия човек. Раздялата ще бъде най-добрият вариант, ако любовта ви е умряла или е възникнал любовен триъгълник. Спрете да таите илюзии - най-вероятно няма връщане назад. Уважавайте себе си и любимия човек - оставете го да си тръгне.
Стъпка 2
Починете си от мисълта за любимия човек и раздялата. Паметта има такава особеност - колкото по-усърдно се опитвате да забравите нещо, толкова по-здраво се вкоренява в главата ви. Затова направете всичко така, че нищо около вас да не ви напомня за това с кого трябваше да се разделите.
Стъпка 3
Намерете интересни занимания за себе си. Благодарение на раздялата имате много свободно време, което преди сте прекарвали на любимия човек. Използвайте го във ваша полза: спорт, учене, работа, хобита, грижи за деца, четене, ходене и други полезни дейности ще ви помогнат да се разсеете и да запълните празнината, която е възникнала.
Стъпка 4
Позволете си да се радвате. Не бива да живеете в траур, само защото сте били изоставени. Дайте си малко време да се притеснявате и след това поемете контрола над чувствата си. Поглезете се - предприемете пътуването, за което отдавна сте мечтали, купете красиви мебели, актуализирайте гардероба си, променете имиджа си. Водете активен начин на живот - посещавайте музеи, театри, кафенета. Усещането на вниманието на членовете на противоположния пол ще повдигне настроението ви и ще възвърне увереността ви.
Стъпка 5
Спрете да сравнявате всички нови познати с това, което се опитвате да забравите. Нещо повече, да търсите такъв човек, който да ви напомня за старата ви любов. Всички хора са индивидуални и имат свои положителни страни. Прекарвайки време в търсене на двойник, може да пропуснете щастието си.
