Как да се отървем от зависимостта към родителите

Съдържание:

Как да се отървем от зависимостта към родителите
Как да се отървем от зависимостта към родителите

Видео: Как да се отървем от зависимостта към родителите

Видео: Как да се отървем от зависимостта към родителите
Видео: КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ЗАВИСИМ ОТ ИНСТАГРАМА 2024, Може
Anonim

Преходът от детството към юношеството е придружен от известно отдалечаване от родителите. Това е естествен процес, наречен разделяне. Детето започва да се оформя като личност, придобива индивидуалност и усещане за собственото си „аз“. Това често е придружено от конфликти и психологически проблеми в семейството.

Как да се отървем от зависимостта към родителите
Как да се отървем от зависимостта към родителите

Инструкции

Етап 1

Родителите трябва да са готови тийнейджърът да придобие независимост, трябва да подкрепят и помагат на детето си по всякакъв възможен начин. Възрастните не винаги са готови да приемат и разберат тези промени. Тийнейджърът започва да задава въпроси: "Защо съм?", "Кой съм аз?" Той разбира, че излизането в света на възрастните трябва да бъде извършено от по-категоричен човек, отколкото „детето на родителите му“.

Стъпка 2

Тийнейджърът трябва да започне да изпробва различни нови роли, различни модели на поведение. Това трябва да се прави в обществото, като се напуска семейството. Но детето трябва да е твърдо убедено, че родителите му осигуряват надеждна задна част и защита. Тоест, след като изпробва роля и се провали, тийнейджър може да се върне и да се възстанови, за да намери нещо ново за себе си.

Стъпка 3

Оказва се, че силно здраво семейство дава на детето повече шансове за независимост. Ако тийнейджър играе необичайни за него роли в семейството, ще бъде по-трудно да се отърве от зависимостта от родителите си. Детето-бавачка, детето-помирител, детето-възпитател не могат толкова лесно да напуснат семейството, в този случай то ще започне да рухва.

Стъпка 4

Родителите могат несъзнателно да започнат да изнудват тийнейджър, като обострят своите заболявания, фрази „никой няма нужда от теб там“, „никой няма да те обича толкова, колкото ние“, „не можеш да оцелееш в жесток свят“. Тези думи пречат на възрастен да се отърве от емоционалната зависимост от родителите, той няма да може да изгради пълноценно семейство с избраника си.

Стъпка 5

Ако раздялата е успешна и това е голяма заслуга на мама и татко, емоционалната раздяла води до комуникация на равни начала. Тийнейджър участва в разговори и семейни дела като пълноправен човек, той е по-отворен и откровен, със сигурност знае, че може да поиска помощ по всяко време.

Стъпка 6

Ако забележите признаци на страх от външния свят, силна зависимост от мнението на родителите си, не мълчете, обсъдете този проблем със семейството си. Обяснете на близките и близките си, че сте много благодарни за грижите, но трябва да започнете да живеете сами. По никакъв начин не претендирайте и не обвинявайте родителите си. Помислете за думите си, за да изключите самата възможност да причините болка.

Стъпка 7

Не забравяйте да говорите за любовта си към мама и татко, за вашата надежда за тяхната помощ и подкрепа, за желанието ви да приемете съветите им. В крайна сметка отделянето на вече пораснало дете от родителите му изобщо не означава, че връзката им е прекратена и не изключва възможността за взаимопомощ.

Препоръчано: