Целта на всяка кавга е да промени нагласите към по-добро или да постигне някакъв конкретен резултат. Ето защо е много важно да разберете какво да кажете и как да се държите по време на конфликт. Разбира се, ако в крайна сметка искате да получите това, което искате и да получите това, което искате след кавга.
И така, как трябва да се карате със съпруга си?
1. Не повишавайте тонуса си. Това само ще предизвика ненужна агресия от страна на съпруга и ще бъде много по-трудно да извадите нещо от него.
2. Не унижавайте съпруга си, семейството му, приятелите. Елиминирайте отрицателните думи от речта си. Всички разбират, че всякакви обиди по време на кавга не водят до нищо добро.
3. Не се подигравайте с хобитата на съпруга си. По-добре да ги използвате правилно по време на конфликт. Опитайте се да ги манипулирате внимателно.
4. Не помнете минали оплаквания, в отговор съпругът ще си спомни своите.
5. Не пипайте болни теми. Така рискувате да влезете по-дълбоко в основния конфликт и да го развиете до мащаба на глобален скандал.
6. Слушайте съпруга си, без да го прекъсвате. Оставете го да говори. След това използвайте сръчно неговите открития във ваша полза.
7. Не правете изводи за него, не придавайте скрит смисъл на думите и действията му. Вземете всичко, както той каза.
8. Говорете за чувствата си, за себе си и не критикувайте. Започнете фрази с „Аз …“, а не с „Вие …“.
9. Знаете как да обезвредите ситуацията с шега. С помощта на добър хумор можете лесно да излезете от ненужния обрат на конфликта, като го разгърнете в печеливша посока.
10. Не се опитвайте да изнудвате съпруга си. Нищо. Никога. Дори и да работи един ден, следващия път ще е много по-трудно. Освен това той всъщност може да изнудва в замяна. В резултат на това няма да получите конфликт за постигане на цел, а проблеми във вашия брак.
11. Признайте вината си и поискайте прошка. Понякога това е най-успешният и прост трик за постигане на това, което искате.
12. Никога не обсъждайте кавгите си с приятели, семейство. Рано или късно съпругът ще разбере за това и ще бъде по-трудно да постигне това, което иска.
