Жените често изпитват главоболие по време на бременност. Това се дължи на факта, че в организма се извършват хормонални промени. Не се препоръчва на бъдещите майки да приемат болкоуспокояващи, така че е по-добре да прибегнат до рецепти на традиционната медицина.
Необходимо е
- - картофен сок;
- - зелев лист;
- - парацетамол;
- - мента;
- - мелиса;
- - цветя от лайка;
- - плодове от куче роза;
- - лед.
Инструкции
Етап 1
Масажът ще помогне да се отървете от главоболието. Използвайте върховете на пръстите си, за да правите кръгови движения от челото до тила. Опитайте се да се отпуснете напълно по време на процедурата.
Стъпка 2
Вземете пресен лист от зеле, запомнете го малко и го прикрепете към възпаленото място. Смажете китките и вдлъбнатините зад ушите със зелев сок.
Стъпка 3
Пийте редовно прясно изцеден сок от суров картоф. Приемайте по една чаена лъжичка от него 3-4 пъти на ден.
Стъпка 4
Можете да приемате билкова отвара. Вземете супена лъжица листа от мента, маточина, цветя от лайка, шипки. Смелете и смесете старателно всички компоненти. Залейте супена лъжица от приготвената смес от билки с чаша вряща вода, покрийте и оставете за половин час. Пие се по 50 мл 3-4 пъти на ден след хранене.
Стъпка 5
Спящата дрямка също може да помогне за справяне с болката. Преди да легнете да си починете, направете компрес. Навлажнете кърпа в студена вода и я нанесете върху възпаленото място. Можете да замените водата с лед, увит в кърпичка.
Стъпка 6
При силна болка изпийте 1 или 2 таблетки парацетамол. Това лекарство е едно от малкото, което няма отрицателен ефект върху здравето на нероденото бебе. Но не прекалявайте.
Стъпка 7
Проветрявайте стаята, в която се намирате по-често, ходете повече на чист въздух, избягвайте стреса, наблюдавайте диетата си. Пийте много течности.
