В зависимост от естеството и темперамента на бебето, нощното хранене може да бъде спряно по различни начини. Съобразените, флегматични бебета могат да се отбият наведнъж. Свързани с майката, неспокойни и чувствителни, те се отбиват в рамките на 1-2 седмици, като постепенно намаляват броя на храненията.
Необходимо
Бебе, креватче, манекен, чаша вода, лед
Инструкции
Етап 1
Преди да отучите бебето си от нощно хранене, настройте се решително. Продължавайте внимателно, последователно, но твърдо. Бебето се чувства добре настроението на майката и нейната увереност. Не бива да бъдете жестоки и насилствени. В същото време не давайте отпуснатост, отчайвайте се при най-малкото скърцане и предлагайте на бебето гърда.
Стъпка 2
Провеждайте вечерни хигиенни процедури без активно пръскане и водни игри. Хранете бебето си 30-40 минути преди лягане и изчакайте пикочния мехур да се изпразни. Създайте успокояваща атмосфера: приглушете светлините, проветрете стаята. Можете да оставите тих телевизор или радио.
Стъпка 3
Вместо да захранвате, разтърсвайте бебето, пейте приспивна песен, потупвайте главата или използвайте други свои трикове. Никога не предлагайте на детето си бутилка храна, това може да засили нов лош навик. В краен случай можете да дадете малко вода от чаша или манекен.
Стъпка 4
Ако вие и вашето бебе спите заедно, трябва да го сложите в отделно легло по същото време, когато нощното хранене спре. Първо преместете бебешкото креватче, след като премахнете надлъжната стена от него, близо до вашето. Веднага след като бебето свикне със собственото си място за спане, креватчето му може да бъде оставено настрана.
Стъпка 5
Ако нямате достатъчно търпение и спокойствие, можете да напуснете къщата няколко дни подред за вечерта или нощта, оставяйки детето да легне при баща си или друг близък роднина. Това е труден, но мощен трик. Лишено от гърдите ви и от вас, бебето вероятно ще хвърли истерия, което обикновено продължава 2-3 нощи подред. На 3-4 ден бебето вероятно ще спи спокойно през цялата нощ и може да се предположи, че нощното хранене е спряно.
Стъпка 6
Обикновено нощните храни са последни. Трябва не само да отбиете бебето си, но и да спрете производството на мляко. За целта ограничете количеството течност, което пиете в продължение на няколко дни (до 1 литър на ден), както и обема и калоричното съдържание на вашата храна.
Стъпка 7
В продължение на няколко дни след завършване на кърменето може да се усети напрежение в гърдите. Изцедете малко мляко за облекчаване на подуването, след това нанесете лед върху гърдите и областта на подмишниците за 10 минути. Не прекалявайте: енергичното и продължително изцеждане може да доведе до обратен ефект и да върне запаса от мляко. Постепенно увеличавайте интервалите между изразите, докато лактацията спре.
