С настъпването на 4-6-месечна възраст всяка майка мисли как и кога да въведе допълнителни храни на бебето си. С кои продукти да започнете да въвеждате трохите и кои е по-добре да отложите.
Инструкции
Етап 1
По пътя на въвеждането на допълващи храни можете да направите няколко грешки, които ще повлияят негативно на здравето на бебето. Прекаленото въвеждане на бебешка храна може да повлияе на храносмилането на бебето (по-специално на разстроен стомах). До 4-6 месеца не си струва да се въвеждат допълнителни храни, защото това ще наруши метаболизма на бебето и няма да повлияе по най-добрия начин на здравето в живота на детето.
Стъпка 2
Има привърженици на късното хранене. Смята се, че хранителните вещества в кърмата ще продължат дълго време. Така майката лишава бебето не само от хранителен интерес, но и от много витамини и микроелементи. Също така, въвеждането на късно хранене може да развие желязодефицитна анемия при детето, поради липсата на желязо в кърмата; и влияят върху забавянето на физическото развитие.
За оптимално въвеждане на допълващи храни, възрастта на бебето се избира от 4-6 месеца (определя се индивидуално), детето трябва да може да седи; като правило той вече има първите зъби, няма тласкащ рефлекс и има интерес към храната за възрастни.
Стъпка 3
Прекалено бързото въвеждане на допълнителни храни също ще се отрази неблагоприятно на детския организъм. Струва си да въведете нов продукт постепенно, като започнете с половин чаена лъжичка и увеличите до едно хранене по възраст за 2 седмици. С едновременното въвеждане на поне 2 хранителни компонента може да не разберете към какво дете има алергия или обрив.
Стъпка 4
Друга често срещана грешка при въвеждането на допълващи храни е твърде голямата доза храна, противно на възрастта на бебето. Случва се мама да е много щастлива, че бебето яде добре зеленчуци или месо и дава тези продукти над нормата. До какво може да доведе това в бъдеще? И в бъдеще бебето може да очаква затлъстяване, натоварване на отделителната система и метаболитни нарушения. Може да се появят и алергии, разстроени изпражнения и храносмилане.
Стъпка 5
И когато въвеждате нов продукт, бебето трябва да е гладно, а не сито. Тоест, първо трябва да дадете на бебето вкус на зеленчуково или плодово пюре, а след това да кърмите бебето. Не обратното. Добре храненото бебе най-вероятно ще откаже да опита нова „храна“.
