Още на 6 месеца диетата на бебето се превръща в по-разнообразна допълваща храна. Кашата се добавя към ежедневното меню на трохите. С нея бебето получава растителни протеини, минерали, витамини и фибри.
Инструкции
Етап 1
Въвеждането на допълнителни храни започва на 4-4,5 месеца. Интервалите между следващите допълващи храни са приблизително две седмици: първата преминава към постепенно увеличаване на единична порция, а втората напълно се адаптира към новата храна.
Стъпка 2
Когато въвеждате втора допълваща храна, както в случая с първата, следвайте определени принципи. Започнете с малко количество, ½ чаена лъжичка, така че бебето постепенно да свикне със следващото ястие. Давайте каша преди кърмене, докато бебето ви все още е гладно. Приготвяйте храна няколко минути преди хранене, а не преди време.
Стъпка 3
Бебетата през първата година от живота усвояват по-добре оризово нишесте, след това пшеница, т.е. грис каша и някои по-лоши други зърнени храни. Но докато свикнете и развиете необходимите ензими, след 1-2 месеца давайте каши от смесени зърнени храни, например овесени ядки, ориз и елда. Първо гответе бебето с 5% каша, а след това 8-10% в пълномаслено мляко. Можете да си купите готови зърнени храни за бебешка храна. Методът на тяхното приготвяне и дозировката са посочени на опаковката.
Стъпка 4
Една седмица след въвеждането на кашата, заменете я с друго кърмене. По този начин, на 6-6, 5 месеца, вашето бебе ще получи 2 допълващи храни (зеленчуково пюре и каша) и 3 кърма.
Стъпка 5
За оптимална храносмилателна функция разделете допълващите храни чрез кърмене. Менюто на бебето трябва да изглежда по следния начин: 6.00 - кърмене; 10.00 - каша; 14.00 - кърмене; 18.00 - зеленчуково пюре; 21.00 - кърмене.
Стъпка 6
Когато бебето свикне с кашата, комбинирайте я със зеленчуци: тиква или моркови. И тогава, за десерт, нека дадем плодово пюре.
