Родителите, чието дете живее според режима, несъмнено знаят всички предимства на живота по график. Първо, бебето се научава да дисциплинира. На второ място, като прави ежедневни действия всеки ден, малък човек расте физически и психически силен, здрав и развит.
Инструкции
Етап 1
Необходимо е да се организира денят на детето от първите дни от живота му. Това ще ви помогне да се уморявате по-малко. Създайте оптимално ежедневие за себе си и бебето си и се придържайте безусловно към него. Много бързо бебето ще свикне с режима и в бъдеще рефлексивно ще извършва определени действия в определен момент. Той ще усети кога ще му дадат храна и кога ще го приспят.
Стъпка 2
Когато организирате деня на бебето, помислете за хранене, разходка и сън. Това са най-важните дейности в живота на бебето. Количеството на храненията и съня се регулира според възрастта. Новородено спи почти непрекъснато, а едногодишно едно или две пъти. Следователно денят трябва да бъде разделен на равни интервали между сън и бодърстване.
Стъпка 3
Когато правите график за деня, планирайте по часове какво трябва да прави бебето и кога. Експертите са определили приблизителното време за ставане и сън за деца от всички възрасти. Така например, денят на бебето започва в 6.00 - 7.00, а то трябва да си легне в 20.00. Учениците се събуждат в 7.30 и заспиват в 22.00. Всички тези числа са относителни, така че направете таблицата си, като вземете предвид вашите навици и семейни традиции.
Стъпка 4
Не забравяйте, че режимът на деня не трябва да се спазва „минута по минута“. За едно дете животът не трябва да се превръща в затвор. Създавате ежедневие, за да не забравяте важни процедури или задачи. Коригирайте плановете си въз основа на поведението на бебето. Ако например е станал сутрин по-рано от обикновено, целият график е изместен на „рано“.
Стъпка 5
Детето трябва да знае кога да се разхожда и кога да играе. Всичко това трябва да бъде включено в организацията на деня от живота на бебето. Имайте предвид, че е по-добре да се разхождате преди хранене и след това да спите; вечер трябва да има водни процедури и спокойни игри; след тих час, трябва да хапнете.
Стъпка 6
Всеки период на развитие на малък човек трябва да има свое ежедневие. Това се дължи на факта, че детето расте: то се нуждае от все по-малко време за сън и все повече и повече - за игри и други дейности. Броят на храненията също е намален, тъй като зрялото бебе може да яде повече „на едно заседание“. Това означава, че трябва внимателно да наблюдавате живота на вашето бебе. Ако видите, че ежедневието е започнало непрекъснато да се заблуждава, значи е време да направите корекции в него.
Стъпка 7
Ежедневието, което се спазва постоянно, ще научи тялото на детето да прави всичко навреме. Ако например храните едновременно бебето си, стомахът и другите храносмилателни органи ще усвояват и усвояват храната много по-добре. Тялото вече ще е готово за една или друга манипулация.
Стъпка 8
Спазването на режима има образователен характер. Детето свиква с последователност и редовност.
