Критиката засяга хората по различен начин. Тя дразни и обижда някои, а други насърчава да работят върху себе си и да упорстват в работата си. За да бъде критиката полезна и градивна, е необходимо тя да бъде изразена в правилната форма.
Инструкции
Етап 1
Преди да изразите критика, помислете добре дали това е необходимо. Ако човекът е лесно наранен или болезнено притеснен от обекта на критика, бъдете внимателни. В противен случай вашите действия ще имат обратен ефект. Освен това трябва да сте наясно, че това поведение не се дължи на лошото ви настроение или общо раздразнение. В този случай можете да изхвърлите отрицателна енергия върху любимия човек, но по този начин да му причините незаслужена болка.
Стъпка 2
Уведомете човека, че вашата критика има най-добри намерения. В някои случаи можете да спасите събеседника от сериозна грешка с помощта на конструктивните си твърдения. Например, ако забележите значителни недостатъци в работния проект на любимия човек, авторитетните аргументи могат да помогнат за поставянето на критика на правилния път. Ето защо трябва да изградите речта си по такъв начин, че човекът да почувства вашето благосклонност, желание за помощ и искрено съучастие в проблема.
Стъпка 3
Когато изразявате критика, винаги започвайте с положителното. Опитайте се сами да познаете какви са били причините за неуспешните действия на вашия събеседник. Оправдайте го и незабавно заявете вашата забележка. Например една фраза може да има следната структура: „Взехте правилното решение, като сменихте работата си, но отделяте твърде много време и енергия за нея“.
Стъпка 4
Винаги критикувайте действията, а не самия човек. Този съвет е особено подходящ, когато става въпрос за дете. Например, ако видите маса, която е зацапана с бои, не бива да наричате бебето си мърляч. По-добре му кажете, че е постъпил грешно, оставяйки такава бъркотия след работата си.
Стъпка 5
Изразявайте критика, като предлагате помощ. Например, ако вашият съпруг е станал раздразнителен или оттеглен, не трябва да правите остри коментари за него. Намеквайте, че поведението му ви притеснява много, но заедно можете да разберете причините за провала и да се опитате да намерите изход от тази ситуация.
