Доверието между децата и техните родители е ключът към семейното благополучие. В семейства, в които има доверие, децата виждат родителите си не като ограничители на свободата, а като свои приятели.
Към практикуващ семеен психолог често се обръщат родители на юноши, които са изправени пред проблеми като конфликти, загуба на контрол над децата, неуважение и неподчинение на родителите, училищни проблеми, саморазрушително поведение, ранен полов акт и тийнейджърска бременност. Разбирайки всички тези ситуации, експертите често стигат до извода, че повечето проблеми могат лесно да бъдат избегнати, ако юношите се доверят на родителите си, а тези от своя страна се интересуват от живота на децата си.
За повечето родители интересът към живота на детето е да попитат как стоят нещата в училище, да задават оценки, да проверяват готовността на домашните и това е всичко. Но животът на тийнейджър, поради възрастовите характеристики на преходния период, далеч надхвърля училището. И именно извън училището възникват повечето проблеми. Ето защо е изключително важно да изградите доверителни отношения с децата си.
Как да спечелим доверието на децата?
Доверието на детето към родителите му е присъщо на природата още от детството. Бебетата се доверяват на майките и бащите си, докато го хранят, грижат се за него, защитават и защитават. Задачата на родителите е да поддържат това доверие. И това не е толкова лесно да се направи.
Психолозите са разработили редица препоръки за поддържане на доверие или изграждане на доверие от нулата:
- Слушайте детето си. Децата имат стотици езици, с които говорят за себе си. Това са често срещана устна реч, рисунки, игри, любими книги, музика, дрехи, дейности. Всичко това помага да се изгради картина на света на детето. Децата се нуждаят от внимание, но още повече се нуждаят от родителите си, за да ги слушат. И без да прекъсват, без да спорят, без да изразяват оценителното си мнение. Трябва да се даде възможност на детето да говори. Тогава той ще разбере, че родителите му уважават мислите и чувствата му.
- Научете се да разбирате детето си. В психологията има такова упражнение като „пръчката на оратора“: този, в когото е в ръцете си, може да говори, докато събеседниците не го разберат. В същото време на събеседниците е забранено да изразяват мнението си, докато пръчката е в ръцете на оратора. Това упражнение е полезно, тъй като дава възможност на всеки участник да бъде разбран. И това е важно както за деца, така и за възрастни.
- Осигурете възможност за участие в семейни съвети. Семейните съвети не просто се обединяват, те позволяват на детето да почувства, че неговото мнение има значение. И тайната на успеха не е в обсъждането на проблемите, а в намирането на съвместни начини за тяхното решаване. Членовете на семейството трябва да разберат, че консултирането не е свързано с това да ги обвинявате за проблеми и да им причинявате емоционален дискомфорт, а да им помагате да намират решения.
- Фокусирайте се върху онези аспекти на поведението, които могат да навредят на здравето на детето или другите. Децата пробват различни роли през целия си живот. И това е добре! Ако вашият тийнейджър е облечен в широки дрехи и боядисва косата си в ярки цветове, не се притеснявайте твърде много. Но ако той се е решил на татуировка или белези, тогава вече си струва да обсъдите този проблем на семейния съвет.
- Дайте повече свобода и отговорност. Едно от основните правила за отглеждане на децата е да не правят за тях това, което са в състояние да направят сами. Следвайки това правило, родителите правят децата си по-независими и отговорни. Също така е важно да възлагате важни неща на децата, доколкото е възможно. Например, съставяне на списък с хранителни стоки, приготвяне на храна през уикенда или грижа за домашни любимци.
- Не се манипулирайте. Всяко дете от време на време ще проверява родителите си за сила, опитвайки се да ги манипулира. Ще бъдат използвани такива любими техники като „не ме разбираш“, „не ме обичаш“, „защо непрекъснато дължа на всеки нещо?“. и т.н. За всички опити за постигане на желаното за сметка на нероденото дете се препоръчва да се отговори не просто "не", а "убеди ме". Постепенно детето ще развие разбирането, че това, което е правилно, трябва да надделее над прости импулси и действия.
- Уважавайте личното пространство. Колкото повече родители контролират своенравен тийнейджър, толкова по-хитър става той. Тийнейджърите, чиито родители проверяват чантите и личните си страници в социалните мрежи, за да намерят „компрометиращи доказателства“, само се научават да ги крият по-внимателно. Тогава не може да става дума за някакво доверие.
- Запомнете подтекста. Когато вечер тийнейджър се обажда на родителите си и казва „вземете ме, моля, прекарах с алкохол“, тогава той се доверява на родителите си на 100%. Но по някаква причина именно това поведение ще им причини гняв и семеен скандал. Тогава следващия път детето ще си помисли, че е по-добре да не казва нищо. Но последиците могат да бъдат много по-лоши.
За чувствата на децата и родителите
Започвайки от първите месеци от живота си, детето изпитва различни чувства: радост, гняв, вълнение, тъга, тъга, страх. Затова в семейните отношения е изключително важно да се признае, че всеки има право на своите чувства: майка, татко и дете. Всички членове на семейството могат да се уморят, обидят, разстроят или, обратно, да почувстват прилив на сила, енергия и радост. Едно и също събитие може да предизвика различни чувства у всеки.
За всички членове на семейството е важно да се научат да не се страхуват да говорят открито за своите чувства и да уважават чувствата на другите. Това, което родителите смятат за тривиално, може да бъде изключително важно за децата им и обратно.
