Раздялата с човек може сериозно да подкопае живота дори на положително момиче. Но не се обезсърчавайте: животът продължава и е важно да излекувате психическите травми възможно най-скоро и да отидете към всичко ново и интересно.
Инструкции
Етап 1
Опитайте се да мислите за бившия си възможно най-малко. Ако връзката наистина е приключила, всичко, което ви се е случвало преди, може да се счита за преминал етап от живота ви. Отървете се от неговите снимки, неща, уверете се, че той не може да ви се обади или да ви пише. Дори ако човекът няма нищо против да остане ваш приятел, важно е да останете насаме със себе си известно време, за да оставите чувствата си да се охладят и обидите да изчезнат. Също така, в такъв момент е по-добре да разчитате на приятелите си, те ще могат да ви помогнат да забравите за мъката и да ви насочат по правилния път.
Стъпка 2
Ако безкрайно се измъчвате от спомените за заминала любов, причината за това се крие, най-вероятно, в липсата на нови усещания и впечатления. Намерете си ново хоби, на което ще се предадете напълно и напълно. Например, запишете се за спортна секция, започнете туризъм, скално катерене или гмуркане. Може да е най-добре, ако вашето хоби е необичайно и вълнуващо. Може дори да опознаете хора, които са близки по дух. Така бързо оставяте всичките си притеснения и започвате да променяте живота си към по-добро.
Стъпка 3
Поставете дългосрочна цел за себе си и започнете да я постигате. Например, опитайте се да завършите с отличие или да получите повишение в работата. По този начин можете лесно да отклоните вниманието си от личните проблеми и към настоящата и бъдещата си житейска ситуация.
Стъпка 4
Опитайте се да опознаете някой друг и се опитайте да намерите наистина подходящ кандидат за ролята на вашата значима друга. Вземете под внимание всички грешки, допуснати по-рано, и се опитайте да ги избегнете в бъдеще. Ако е необходимо, сменете характера си и подобрете външния си вид, отървете се от комплексите. Наложително е да влезете в нов живот променен и готов за нови предизвикателства. По този начин можете да постигнете истински успех както на личен фронт, така и в други области.
