Мисълта за самотата плаши много хора, защото в обществото това явление се приравнява на безполезност, безразличие и празнота на живота. Но има например такива индивиди, които не само приемат самотата, но и съзнателно я избират. Различните категории хора изпитват самотата по свой начин.
Инструкции
Етап 1
Начинът на преживяване на самотата зависи от много фактори: причините за нейното възникване, темперамента на човека, типа личност, влиянието на другите. Всички хора, изпитващи самота, могат да бъдат разделени на три групи. Първата група е обременена със самота и се стреми да запълни живота си с хора. Втората група отнася самотата като временно явление - т.е. приема го, но осъзнава, че с времето всичко ще се промени. Третата група хора се стреми към самотата като източник на себепознание, самоусъвършенстване и творчество.
Стъпка 2
Хората, които се страхуват от самотата, често бягат от нея в шумни компании и претъпкани места за забавления, създават стотици приятели в социалните мрежи и т.н. Някои от тези хора постигат голям успех в кариерата си или успешно изграждат собствен бизнес. Най-вече искат да създадат илюзията, че около тях има много хора, те са успешни и търсени. Друг често срещан начин да избегнете самотата е да се разтворите в партньора си. В този случай не говорим за любов - човек използва другия, за да не чувства ненужното си. За да разрешат проблема със самотата и да създадат нови хармонични отношения, тези хора трябва да приемат своето състояние и да разберат себе си, т.е. преминете от първата група към втората.
Стъпка 3
Хората, които третират самотата си като временно явление, не се опитват да създадат вид на активен социален живот или връзка. Те възприемат времето насаме със себе си като подарък на съдбата, създаден така, че да имат възможност да живеят собствения си живот, да разберат себе си, своите предпочитания, грешки в отношенията. Самотата им дава възможност да се чуят, да оценят тяхната уникалност, да започнат да се грижат за себе си, защото не обичайки себе си, човек няма да може да обича някой друг. Проблеми, свързани с факта, че определен период от живота трябва да се прекара сам, такива хора се опитват да решават конструктивно, например, учат се сами да облекчават сексуалното напрежение, намират интересни занимания за себе си.
Стъпка 4
Третата група самотни хора са тези, които сами са избрали този начин на живот. Такива личности са малко, за тях, както каза Шопенхауер, „… самотата носи две ползи: първо, да бъдеш със себе си и второ, да не бъдеш с другите“. Самотата позволява на хората, които я обичат, да гледат на света без суетене и ежедневно бързане. Да бъдат сами със себе си за тях не е изолация, а уединение и свобода от чуждото влияние. За креативните хора самотата е най-полезна - дава вдъхновение и много страхотни идеи.
