На 37-та седмица от бременността бебето вече се счита за доносено и майката трябва да е готова за раждане, което може да започне в близко бъдеще. Теглото на детето по това време е около 2,9 кг, а височината достига 50 см.
Какво чувства жената
На тридесет и седмата седмица бъдещата майка очаква началото на раждането. Максималният период на бременност може да достигне 40-42 седмици (в нормални граници), но сега тялото на жената и самото дете са напълно готови за предстоящата процедура. По това време шийката на матката вече е узряла и нейната дължина е около 1 см. По-нататъшното развитие на събитията зависи от активността на хормоните на жената, което трябва да даде на шийката на матката сигнал за максимално разкриване.
Във външния вид на жената могат да настъпят малки промени. Неудобството в движенията все още е налице, но теглото обикновено намалява, което отново показва подготовката на тялото за раждане. Кожата на корема е силно опъната, което може да причини сърбеж, а пъпа често изпъква навън. При някои жени тук се появява тъмна жилка, но след раждането тонът на кожата се изравнява.
На 37-та седмица бъдещата майка може да изпита следните явления:
- затруднено храносмилане;
- диарични изпражнения;
- гадене;
- подуване на пръстите на ръцете и краката (ще трябва да премахнете пръстените и да преминете към свободни обувки).
Всичко това е често срещана реакция на организма към заседнал начин на живот, излишък на сол в диетата и силно натоварване на бъбреците. Вагиналните секрети през текущата седмица могат да станат по-тънки и по-интензивни. Ако започнат да стават напълно прозрачни и изобилни, по-добре е да се проведе специален аптечен тест за изтичане на вода. Ако симптомът се потвърди, по-добре е да се обадите на линейка възможно най-скоро и да отидете в болницата: раждането ще започне всеки ден.
Към обичайните секрети може да се добави безцветна слуз с жълтеникави или розови петна - лигавица, която преди това е предпазвала входа на матката от инфекции. Тя може да излиза на части до самото раждане, както и след тях. Появата на симптом се превръща в сигнал за пълно прекратяване на интимните отношения, тъй като матката вече е по-малко защитена от негативно влияние. Повечето жени вече активно отделят коластра от гърдата.
Болка и усложнения
До края на бременността дискомфортът притеснява жената все повече и повече. Тя може да изпита:
- болка в перинеума;
- дискомфорт в краката;
- изтръпване на пръстите под въздействието на нарушения на кръвообращението;
- болки в долната част на гърба и опашната кост;
- дърпаща болка в долната част на корема, придружаваща изхвърлянето на лигавицата.
Важно е да се следи естеството на изхвърлянето. Обилните примеси на кръв стават опасен знак, по който може да се прецени, че плодът е в опасност. Също така лош симптом е твърдият, "каменист" корем. Това е знак, че матката е в състояние на хипертоничност и по всяко време може да започне преждевременно и доста трудно раждане.
Детско развитие
Тялото на бебето вече е напълно оформено и то просто постепенно напълнява. Появата на плода в утробата напълно съответства на доносеното бебе. Той слуша активно околните звуци и може да различава предмети, разположени около него, техните цветове и форми. Разбира се, гласът на майка му остава любимата му мелодия. Органите на храносмилателната система участват активно в работата. В червата постепенно се образуват първите изпражнения (меконий), които засега се отделят заедно с урината на жената.
Плацентата старее, така че бебето получава по-малко кислород и хранителни вещества. Това е съвсем нормално: по този начин му се предава сигнал, че скоро ще трябва да диша с белите си дробове с пълна сила, а питателната диета ще бъде заменена от кърмата. В малък организъм активно се произвежда хормонът "кортизон", благодарение на който детето е в състояние самостоятелно да извършва преглъщане и дихателни движения.
Сложните процеси, протичащи в мозъка, вече дават необходимите сигнали на крайниците, поради което детето постепенно ще се научи да пълзи и да ходи. Невроните активно насочват нервните импулси в тялото, правейки работата му хармонична. Рефлексите, особено смучещите, стават все по-стабилни. Ето защо бебето вече смуче пръста си мощно и главно, докато е будно, като по този начин се подготвя за предстоящото хранене.
Освен да спи и смуче пръст, детето активно движи ръцете и периодично хваща пъпната връв. Мускулите му се отпускат често и продължително, така че мърдането може да бъде намалено. Майките не трябва да се притесняват за това и могат да се насладят на дългоочакваното спокойствие в стомаха.
Пухът практически е изчезнал от тялото на бебето, а кожата става светлорозова поради образуването на подкожния мастен слой. Главата е покрита с косми. Ноктите също растат, надхвърляйки пръстите. Черепът все още не е напълно закостенял, така че главата все още е мека и в близко бъдеще това ще помогне при ходене по родовия канал. Хрущялите на носа и ушите продължават да се удебеляват, поради което на главата на бебето се виждат напълно оформени уши и нос. Формирането на репродуктивната система, включително външните полови органи, приключва.
Препоръки за бъдещата майка
Най-важното нещо, което една жена трябва да направи сега, е да се настрои към раждането морално. Трябва да сте подготвени за факта, че контракциите могат да започнат по всяко време. Вероятно в една от последните антенатални клиники лекарят вече е определил оптималната дата за хоспитализация и също така е предал всички основни препоръки, като вземе предвид настоящото здравословно състояние. Важно е вече да знаете в кой родилен дом ще се проведе раждането, както и да се срещнете със специалист, който ще ги вземе.
Погрижете се и за следното:
- Вземете чантата в болницата.
- Разхождайте се умерено и не забравяйте за задълженията.
- Ако преди сте носили превръзка, тя трябва да бъде свалена, за да се осигури своевременно спускане на корема.
- Хранете се здравословно и пийте колкото се може повече вода. Тя трябва да бъде подсилена и за предпочитане естествена храна на пара. Количеството вода трябва да бъде най-малко 1,5 литра на ден. За да избегнете запек, добавете към диетата сушени плодове и млечни продукти.
Все още имате малко време да научите правилата за гледане на деца. Проблемите с кърменето са особено важни. Ако е възможно, посещавайте часове за бъдещи майки, които включват и малка физическа активност. Заедно със съпруга си можете да изберете име за бебето, ако все още не сте го измислили.
