Така че този дългоочакван ден дойде - денят на раждането на вашето бебе. Сега всички сте в грижи и приятни неприятности. Много е важно да не пренебрегвате някои подробности, които ви засягат лично.
Инструкции
Етап 1
Не забравяйте да се храните правилно и вкусно. Разбира се, няма нито време, нито енергия за готвене, но се нуждаете от обилна, качествена храна, особено ако сте кърмачка. И също така не забравяйте за вашия съпруг, той се прибира от работа гладен и уморен. Мултикукърът е много удобен в това отношение!
Стъпка 2
Почивайте малко и спете. Знам, че няма нужда да говорим за спокоен сън. Но трябва да се опитате да отделите време за вашата почивка. Например, когато съпругът ви се прибере от работа, нахранете го и го изпратете на разходка с бебето, дори за час, но вие ще успеете да подремнете.
Стъпка 3
Изглежда добре. Никога не забравяйте, че сте красива, млада и желана жена. Не се опитвайте да бягате сами! Изкъпете се, сложете маски, измийте косата си, облечете се удобно, но в същото време, така че да се чувствате като кралица!
Стъпка 4
Чат с приятели. Трябва да общувате с хора по абстрактни теми. Това ще ви помогне да не се изолирате от целия свят и да не се закачате за детето. Той се нуждае от щастлива майка!
Стъпка 5
Не губете интерес към вашето хоби и професия. Опитайте се да намерите време за любимото си занимание и не забравяйте за работата. Не ви призовавам да ходите на работа, докато бебето е още много малко, съветвам ви да прочетете подходящите книги, да се развивате в различни области. По този начин няма да загубите придобитите преди това умения, а може би дори да овладеете нови и винаги ще бъдете интересна майка, съпруга и спътник.
