Храненето на деца на възраст от една до три години се счита за преход от кърмене (адаптирана формула) към хранене на възрастен. През този период начинът на кулинарна обработка на продуктите, техният асортимент и количество постепенно се променя.
Инструкции
Етап 1
Храната на едногодишно дете не трябва да бъде хомогенна (хомогенна) по консистенция, а да съдържа малки парченца (с размер 2-3 мм). Ако бебето вече е изпълзило 8-10 млечни зъба, е необходимо да му дадете парчета леко застоял хляб, бисквити, бисквитки и меки плодове. Тези продукти стимулират дъвченето.
Стъпка 2
Деца, които са достигнали 12 месеца, могат да увеличат еднократното количество храна до 300 г. В същото време се препоръчва да я приемат 4 пъти на интервали от 3-4 часа (закуска, обяд, следобеден чай и вечеря). Бебетата до 1,5 години и отслабените деца могат да въведат допълнително хранене (например обяд).
Стъпка 3
В диетата на едногодишно дете, заедно с животински продукти (месо, млечни продукти, риба и яйца), трябва да присъстват и растителни продукти (растителни масла, зърнени храни, кореноплодни зеленчуци, билки, сезонни зеленчуци и плодове, плодове). Лукът и чесънът се въвеждат постепенно.
Стъпка 4
По-добре е да се консултирате с педиатър относно отбиването на бебето от гърдата (смес). Той ще направи оценка на общото състояние и развитието на бебето. Можете да замените кърмата (или адаптираното мляко) с краве мляко, ферментирали млечни продукти (бебешки кефир, натурално кисело мляко).
