Оплождането е сливане на мъжки и женски зародишни клетки, в резултат на което се образува зигота, от която в последствие се развива ембрионът. Ако планирате да заченете дете, тогава трябва да знаете времето на овулация. През този период зачеването е най-вероятно.
Необходимо
- - термометър;
- - тест за определяне на овулацията;
- - ултразвук.
Инструкции
Етап 1
За да установите датата на зачеването, можете да използвате следния прост метод. Изберете желаната от вас дата на раждане за вашия син или дъщеря. Добавете седмица и три месеца към полученото число. Това ще бъде датата на зачеването на вашето бебе.
Стъпка 2
Жената може да установи началото на овулацията чрез ежедневно измерване на базалната температура (температура в ректума). Трябва да направите това сутрин, преди да станете от леглото. Поставете термометър около 5 сантиметра в ректума или влагалището и задръжте за десет минути. Преди овулацията основната температура е под 37 градуса, след което надвишава тази цифра. Денят преди повишаване на температурата е денят на овулацията.
Стъпка 3
Ако знаете продължителността на цикъла си, можете да изчислите приблизителната си дата на овулация. При стандартен цикъл, който продължава 28 дни, овулацията настъпва на 14 ден. Ако менструалният цикъл продължава 21-24 дни, тогава овулацията започва на 10-12 дни, 31-35 - на 16-18. Началото на цикъла е първият ден от менструацията.
Стъпка 4
Можете да определите датата, когато зачеването ще бъде успешно, ако наблюдавате промяната във влагалищното течение. Ден-два преди узряването на яйцето, плътното и лепкаво отделяне от шийката на матката става прозрачно. Ако забележите това - пригответе се за зачеване.
Стъпка 5
Отидете в аптеката и си купете тест за определяне на датата на овулация. Тези тестове са класифицирани в два вида: някои определят датата въз основа на промените в слюнката, други урината. Изберете този, който е най-удобен за вас.
Стъпка 6
Най-надеждният начин за определяне на датата на зачеването все още е ултразвукова диагностика. Свържете се с клиниката и специалистите ще ви кажат датата на настъпване на овулацията след проучването.
Стъпка 7
Когато планирате бременност, не забравяйте, че яйцеклетката остава жизнеспособна за 12-24 часа, а сперматозоидите - 2-3 дни (понякога дори седмица). Следователно вероятността от бременност продължава 6-9 дни.
