Страхът от загуба на близък може значително да развали семейните отношения. Как да се отървем от натрапчивите мисли?
Инструкции
Етап 1
Най-вероятно страхът от загуба на любим човек се основава на минали лоши преживявания. И човекът се страхува да преживее отново болката и разочарованието. Оставете миналото в миналото. Това е съвсем нова връзка. Доверете се на половинката си.
Стъпка 2
Никога не си позволявайте да бъдете напълно и напълно зависими от вашата значима друга. Развийте своята независимост. Научете се да решавате проблемите си сами. Не бива да очаквате от съпруга си, че той ще се притече на помощ при първото обаждане и ще изпълни всички желания, ще задоволи всичките ви нужди. Безсилие за шоу все още не е възпирало никого.
Стъпка 3
Чрез пълно разтваряне във връзката можете да загубите собствената си индивидуалност. Не позволявайте това да се случи. Всеки човек трябва да чувства себе си, да има лични интереси, хобита. Дори когато животът изглежда уреден, не спирайте да работите върху себе си, опитайте се в нещо ново, изпълнете живота си с нови впечатления. В крайна сметка общуването с интересен, напреднал човек никога не омръзва.
Стъпка 4
Страхът от загуба на любим човек може да се основава на неувереност в себе си. Тук трябва да работите усилено върху себе си. Ако сте сложни във външния си вид, грижете се за себе си, спортувайте, правилно хранене, здравословният начин на живот решава много проблеми, свързани с външния вид. Също така правилно подбраната прическа и гардероб ще подчертаят предимствата и ще скрият недостатъците. Посетете специални курсове за самоусъвършенстване, прочетете съответната литература.
Стъпка 5
Не намирайте недостатъци в себе си. Когато общувате с половинката си, не се стремете да бъдете перфектни, не се бийте за това, което сте казали или направили погрешно. Всеки може да греши. Съпругът ви е същият несъвършен човек, способен да ви разбере и възприеме като човека, който сте.
Стъпка 6
В семейните отношения трябва да има лекота. Да се хванеш за любимия човек, да крещиш, че не можеш да живееш без него, е грешен подход. Колкото повече се опитвате да обвържете човек със себе си, толкова повече ще го отблъснете. Ето защо е толкова важно да осигурите на половинката си лично пространство и да оставите време да бъде посветено на вашите интереси.
Стъпка 7
Най-важното е, обичайте себе си. Без това е невъзможно да се научим да обичаме другите хора.
