В брака мъжът и жената са длъжни да изпълняват брачния си дълг, но съпрузите сами определят рутината на интимния живот. В същото време някои жени изпитват нужда от секс по-често от съпрузите си, което може да доведе до разногласия и проблеми в семейството.
Инструкции
Етап 1
Разберете отношението на съпруга ви към секса. Някои мъже предпочитат да го правят определен брой пъти седмично или дори месец. Разбира се, това не винаги може да угоди на съпруга, който често иска интимност със съпруга си, но ако обичате мъжа си, трябва поне отначало да приемете малките му изисквания и да изпълните брачния си дълг, когато съпругът ви го иска. Може би с времето той ще започне да ви обръща повече внимание.
Стъпка 2
Опитайте се да приемате по-малко сериозно секса. Семейният живот е много разнообразен и вероятно има нещо друго, което ви обединява, кара да се обичате и да се забавлявате заедно. Опитайте се да зарадвате съпруга си по други начини, например да готвите вкусно, да поддържате къщата чиста и подредена, да се грижите за съпруга си, да му давате подкрепа и т.н. С времето ще видите, че интимният живот е изчезнал на заден план за вас.
Стъпка 3
Поставяйте си дългосрочни цели и се стремете да ги постигнете. Например можете да се съсредоточите върху кариерата си, да подобрите външния си вид и фигура. Това ще ви помогне да отвлечете вниманието от постоянното желание за интимност и да насочите усилията си в правилната посока.
Стъпка 4
Опитайте се да спрете да идеализирате съпруга си, ако нищо не ви помага да се разсеете от мислите за него. Най-вероятно той има недостатъци, които ви карат да не харесвате. Освен това, ако той рядко ви обръща внимание, това може да послужи като извинение да приютите малко негодувание срещу него и като отмъщение да спрете да го смятате за свой идеал.
Стъпка 5
Има деца. Може би е дошло времето за нов етап от живота ви, когато можете да обърнете внимание на отглеждането на ново поколение. По правило майчинският инстинкт е много силен и отвлича вниманието на жената от други задължения. В резултат родителството може да ви помогне да се отървете от досадното желание за интимност.
Стъпка 6
Ако ви липсва интимност със съпруга ви, можете да намерите други начини да си доставите физическо удоволствие, като мастурбация. Някои жени намират комфорт в това да прекарват повече време и по-често да говорят с приятелките си, да споделят проблемите си с тях и да търсят решения заедно. Пазаруването също е доста ефективен начин да забравите за вашите желания: радостта от притежаването на ново нещо е напълно способна да засенчи всички преживявания на други жени.
