Ревността е често срещано чувство. Особено млади момичета. Освен това те не са задължителни да ревнуват своите избраници в настоящето време. Доста често миналото на младия човек става обект на внимателното му внимание. Психолозите, от друга страна, ви уверяват, че трябва бързо и радикално да се отървете от навика да ревнувате от миналото.
Инструкции
Етап 1
Преди всичко приемете факта, че вашият млад мъж е имал минало. В крайна сметка и вие сте били приятели с някого, срещали сте се с някого, ходили сте на срещи. Основното е не какво се е случило, а какво е в момента. Помислете за факта, че той е избрал вас, което означава, че сега той няма по-скъпи и по-скъпи от вас. Затова е много глупаво да ревнуваш от нещо, което вече не му е било важно.
Стъпка 2
В случай, че гаджето ви редовно ви сравнява с бившите ви приятелки или съпруга, е много трудно да се примирите с това. Но все пак заради собственото си здраве и благополучие си струва да го направите. Първо говорете с мъжа си, обяснете му какво точно не харесвате при подобни сравнения. Истински любящият човек трябва да ви разбере и да се опита да се подобри. Единственото нещо, което трябва да се вземе предвид, е, че разговорът трябва да се води без сълзи, сълзи, истерия. Това няма да доведе до резултатите, които искате да постигнете.
Стъпка 3
Ако вашият мъж не ви дава причини за ревност, но самият факт на минали романи ви притеснява, опитайте да превключите. Намерете нещо, което обичате да правите - това може да бъде хоби, допълнително обучение, среща с приятели и т.н. Тази тактика на поведение ще ви донесе само предимства. Можете да разнообразите живота си, да отделите свободното си време. И приятелят ви ще стане много по-интересен с вас. И ако понякога си спомняше миналото си понякога, сега определено няма да бъде. В края на краищата можете да разнообразите и живота му.
Стъпка 4
В случай, че причината за вашата ревност към миналото му е била липсата на доверие в себе си и вашите заслуги, спешно променете ситуацията. Станете най-добрият готвач във вашата домашна кухня, променете имиджа си, започнете да се грижите за себе си. Всеки път любимият ви човек ще чака с интерес и ще бъде изненадан от настъпилата метаморфоза. Например всеки ден ще го срещате на вечеря с ново ястие от различни кухни по света. Или сменяте прическата си по такъв начин, че във вашето изображение да има някаква жар. Освен това за такива промени няма да имате време да мислите за бившия на мъжа си.
Стъпка 5
Ако въпреки всички взети мерки все още продължавате да ревнувате безумно от мъжа си за миналото му, отидете на психолог. Той ще ви помогне да разберете каква е причината за това поведение, ще ви каже защо не можете да се справите с емоциите си, въпреки комплекса от взети мерки. Може би причината за такава фобия се крие някъде много дълбоко в съзнанието ви и вие просто не можете да се справите с нея.
