Бебешкият чай или компот рядко се считат за допълващи храни. Домашните педиатри предпочитат всичко, което не принадлежи към сместа или кърмата, да го наречем допълващи храни. Включително компот от сушени плодове.
Дете от първата година от живота не трябва да се запознава със захарта. Ето защо, когато приготвяте някакво ястие за бебе, трябва да се въздържате от него. Включително по време на приготвяне на компот. Малките деца не разбират вкуса толкова, колкото възрастните, не се нуждаят от допълнителна сладост в храната. Достатъчно е компотът да се различава от обичайната смес или майчината гърда.
Кои сушени плодове са подходящи
Децата, които страдат от запек, могат да получат компот от сини сливи в напитката си. Има мощно слабително действие. Сините сливи не се препоръчват за тези деца, чието изхождане е редовно. Може да причини диария или стомашно разстройство.
Стафидите, които често се добавят към компот от сушени плодове, не се препоръчват за деца на 6 месеца. Има голям риск от повишено производство на газ и газове.
Сушените кайсии също имат леко слабително действие, като сините сливи. Добавя се към компота само когато детето е на възраст поне 8 месеца. Преди тази възраст не си струва да се предлага, тъй като сушените кайсии се усвояват трудно и могат да причинят дискомфорт на стомаха на детето.
Сушените ябълки и круши са идеални за първия компот за деца. Особено ако това са домашни плодове, събрани сами, а не смеси, закупени от магазин с неизвестен произход.
Как да готвя първия компот
В допълнение към факта, че не е необходимо да добавяте захар към напитката, струва си да запомните още няколко основни правила. Първо, всички сушени плодове за компот се измиват старателно в течаща вода. На второ място, те трябва да бъдат накиснати във вряща вода. На трето място, няма нужда да готвите дълго време.
Първият компот от сушени плодове е слаба запарка от сушени плодове. За да тествате реакцията на бебето, трябва да пиете моно - първо един вид плодове. Например ябълка.
Изсушените ябълки се измиват, запарват се във вряща вода за 10-15 минути, варят се на силен огън под капак за 5-7 минути, оставят се за една нощ. Сутрин концентрираната инфузия трябва да се разрежда с преварена топла вода. Компотът може да се дава през бутилка или от лъжица.
Всяка нова съставка се въвежда по тази схема. Възможно е да се смесват няколко вида сушени плодове само когато всички са проверени поотделно. Ако детето реагира нормално и тялото усвоява добре такава напитка, тогава компотът не може да бъде ограничен, замествайки обикновената вода през деня.
