Кашата е полезна и безопасна допълнителна храна; можете да започнете да храните дете с тях от шест до седем месечна възраст. Детските зърнени храни се предлагат в две версии: млечни и без млечни продукти. Изборът на вида каша зависи от индивидуалните характеристики на вашето дете.
Инструкции
Етап 1
Ако кърмите бебето си, допълнителните храни трябва да се въвеждат не по-рано от шест месеца. Ако детето е на изкуствено или смесено хранене, е възможно да му давате допълнителни храни по-рано: от около четири месеца, особено при липса на тегло. Моля, имайте предвид, че редовно пакетирано мляко не трябва да се дава на дете под една година и в някои случаи си струва да се изчака до три години, тъй като непоносимостта към краве протеини е доста често при децата.
Стъпка 2
Педиатрите препоръчват използването на промишлени зърнени храни като допълващи храни, тъй като те са по-добре обработени и стерилизирани. Почти всички „фабрични“зърнени храни съдържат различни витамини и минерални соли, докато не съдържат консерванти, стабилизатори и оцветители. Благодарение на готовите зърнени храни можете да допълвате диетата на бебето със зърнени храни, които трудно се смилат у дома, като царевица, ечемик или ръж.
Стъпка 3
По-добре е да започнете да въвеждате допълващи храни със зърнени храни без млечни продукти. За да ги приготвите, ви трябва само вода, можете да използвате варена или специална детска стая, която може да бъде закупена в специализирани магазини. Безмлечните зърнени храни съдържат млечен протеин хидролизат или соев изолат. Те са безопасни заместители на млечната основа.
Стъпка 4
За съжаление, ако детето ви е предразположено към алергии, по-добре е да изберете безмлечни зърнени храни с хидролизат на млечен протеин, тъй като чувствителността към млечния протеин често е придружена от алергия към соев протеин. Кашата от соев протеин е полезна за деца, които имат проблеми с усвояването на лактозата.
Стъпка 5
В млечните каши най-често за основа действа пълномаслено мляко на прах, в този случай неговите компоненти се запазват в първоначалния си вид. В някои случаи може да се използва обезмаслено мляко на прах; при такива зърнени храни млечната мазнина се заменя с растителна, за да осигури на бебетата достатъчно количество полиненаситени мастни киселини. Млечната каша, при липса на противопоказания, се дава най-добре на дете след една година; приблизително от тази възраст проблемите с усвояването на протеините от кравето мляко изчезват при децата.
Стъпка 6
Моля, обърнете внимание, че най-добре е да започнете допълващи храни с безглутенови зърнени храни, т.е. ориз, царевица и елда, тъй като малките деца могат да имат алергични реакции към глутен, който е растителен протеин, открит в някои зърнени култури. За съжаление зърнените храни, съдържащи глутен, могат да причинят някои сериозни заболявания при много малки деца. Безглутеновите зърнени култури са маркирани с зачеркнат колос на опаковката.
