Всички са чували, че не си струва да научавате новородено да заспива на ръце. Но не всеки е в състояние да устои дори на кратък плач на малко дете. Някои майки са в състояние да ходят цяла нощ с бебето на ръце, защото в креватчето то веднага се събужда. Те се надяват, че порасналото дете ще започне да заспива само, където трябва. Но минават няколко месеца, а бебето, което е наддало много, все още възприема всички опити да го прибере в леглото като забавна игра.
Инструкции
Етап 1
Във всеки образователен процес на първо място е важно отношението на възрастен. Убедете се, че трябва да научите детето си да заспива без морска болест. Трябва да сте абсолютно сигурни в това. Коректността на вашите действия също трябва да бъде призната от вашето семейство. На първо място, това се отнася до състрадателните баби и дядовци, които са твърдо убедени, че в името на удобството на бебето родителите трябва да жертват всичко, включително собственото си здраве.
Стъпка 2
Отговорете си на въпроса дали детето винаги заспива на ръце или има някои моменти, когато го прави по различен начин. Възможно е бебето да може да спи в количка на улицата напълно спокойно, дори и да не го люлеете едновременно и да уредите за родителите си нощни концерти у дома. През топлия сезон можете да опитате да легнете бебето си на открито вечер. Ако той все още спи в инвалидна количка, преместете се временно в стаята с балкон или лоджия. След като приключите всички вечерни процедури, поставете фидара си в количката. Възможно е да се наложи да се разклати известно време. В дачата лоджията успешно се заменя с веранда. В този случай е по-добре да спите някъде близо до бебето.
Стъпка 3
Ако детето заспива и през деня, и през нощта изключително на ръце, помислете дали е време да смените режима. Във всеки случай можете да се откажете от съня за един ден за известно време. За малко дете, което спи два пъти през деня, опитайте се да не си лягате следобед. Това, разбира се, ще изисква известно усилие от вас, детето ще трябва да бъде заето, за да не се превъзбужда. Правете всички обичайни съчетания вечер. Уморените деца не винаги могат да чакат, докато свършат, но наистина имате нужда детето да заспи без вашето участие. Ако бебето вече спи веднъж през деня, не го прибирайте през деня за ден-два. В този случай, вечер, трябва да извършите всички процедури малко по-рано от обикновено.
Стъпка 4
Лягането винаги е придружено от определен ритуал. Дори много малко дете се нуждае от последователност от действия. Помислете може би е време да замените болестта на движението с нещо друго? Например пеене на приспивни песни или приказка. Дори ако бебето все още не е много наясно за какво говорите, звукът от гласа ви ще има успокояващ ефект върху него. За него морската болест означаваше не само ритуала да заспиш, но и да си близо до теб. Така че за известно време все още трябва да седнете до него, докато той заспи.
Стъпка 5
Мека играчка, малка възглавница или дори само парче чист плат могат да помогнат. Бебето се нуждае от компания при смяна на режим и с играчка няма да се чувства самотно в креватчето. Не се страхувайте, че бебето ви ще свикне да спи с играчка. В това няма нищо лошо, а мечето е вашият надежден помощник.
Стъпка 6
Кой точно разклаща бебето преди лягане? Ако случайно сте изчезнали от къщата за няколко дни и други членове на домакинството не са имали никакви проблеми с полагането на бебето, е дошло време да го направите отново. Не е нужно да си тръгвате. Можете да се запишете за курсове, да отидете на кино или да видите приятел и да се върнете, когато детето спи. Но това е екстремен и не много надежден метод. Възможно е всичко да започне отначало веднага щом решите да останете вкъщи. Освен това можете да действате по този начин само ако сте абсолютно сигурни в подкрепата на останалата част от домакинството.
Стъпка 7
Можете просто да се опитате да дадете възможност на детето да не заспи, докато може да стои изправено. В крайна сметка той ще се умори и ще заспи. Но се пригответе за факта, че и на вас няма да ви се налага да спите доста дълго време. Не се дразнете и не се карайте на бебето си. В крайна сметка вие сами сте го научили да заспива във вашите ръце. Ако съпругът ви става рано сутринта и той би искал да спи, преместете се за няколко нощи с детето в друга стая.
