Съпрузите напускат жените си не толкова рядко, но това прави обидената жена не по-малко обидна и болезнена. Емоционалната тежест на ситуацията може да повлияе на бъдещия ви живот за много дълго време, ако не се борите с меланхолия и депресия. Не намирайки сили да отидат по-далеч и да обърнат тази страница от живота, нещастните жени могат напълно да се отчаят и да извършат непоправимо дело.
Инструкции
Етап 1
Мислете за раздялата като за стъпка към нов, по-щастлив живот, отправна точка за радост. Спрете да обвинявате половинката си за случилото се. За всичко, което се случва в брака, и двамата носят отговорност. За да не направите същата грешка в бъдеще, подредете житейската си драма. Отговорете на всички въпроси, които са ви притеснявали в брака ви.
Стъпка 2
Ако сте осъзнали, че сте били твърде зависими от съпруга си, ще ви бъде много трудно да прекъснете връзката с него и да се адаптирате към новия си живот. Усещате, че с неговото напускане животът е загубил смисъла си, това е проява на съзависимост от друг човек. За да се отървете от него, повишете самочувствието си и ясно се представете като човек.
Стъпка 3
Често мъжът си тръгва, когато балансът на отдаване е нарушен във връзката за дълго време. Освен това пристрастието във всяка посока няма да доведе до нищо добро. Ако само давате, без да изисквате нищо в замяна, съпругът ви ще се насити и няма търсене. Ако само сте поискали, съпругът ще ви напусне, за да получите любов и обич от друга жена. Запомнете всичките си заключения, не отхвърляйте горчивите уроци.
Стъпка 4
Приемете „загубата“, не приемайте случилото се като временна кавга. Илюзиите се разбиват и нараняват човека, който ги е създал, с остри фрагменти. Разбира се, пак можете да се съберете отново, такава възможност не може да бъде изключена. Но е невъзможно да се надяваме на това и да чакаме съпругът да промени решението си и да се върне.
Стъпка 5
Съберете смелост, съблечете се, изперете се и отидете до голямото огледало. За да започнете нов живот, трябва да промените себе си, разбира се, към по-добро! Погледнете се безпристрастно и запишете в тетрадка всяка „работа“, която трябва да се свърши. Не тъгувайте, това трябва да става с радост и очакване да обновите красотата си.
Стъпка 6
Разберете в голям салон за красота какви процедури предлагат, за да се носите като кралица след тях. Обърнете внимание на лицето, косата, ръцете и тялото. Не пренебрегвайте нищо. Когато видите резултата, може би няма да скърбите за миналото, а да се съсредоточите върху бъдещето. Може би винаги си заслужавал повече?
Стъпка 7
Сменете гардероба си, вземете всички депресивни дрехи. Сочните естествени нюанси никога не излизат от мода, бялото през зимата и мрачната есен също могат да бъдат ярки и запомнящи се. Купете цяла чанта различни аксесоари, които ще се сменят всеки ден само с няколко рокли. Не забравяйте да закупите качествени обувки на висок ток. Щипката е много мощно оръжие за завладяване на мъж.
Стъпка 8
Запишете се за фитнес или плуване. Това ще ви помогне да подредите тялото си и да разширите социалния си кръг. Сред привържениците на здравословния начин на живот можете да срещнете съдбата си.
Стъпка 9
Не потискайте сърдечната болка чрез самолечение. Жените често измислят лек за житейските проблеми, вместо да ги решават. И не е нужно да удавите мъката си във вино, има голям риск да се удавите.
