Понякога в живота трябва да направите избор не в полза на човек, който някога е бил скъп. Процесът на адаптиране към живота без някого ще отнеме много време, ако не предприемете няколко мерки.
Постави си цел
Първото нещо, което трябва да направите, за да се адаптирате, е да очертаете план за бъдещето. Тук е важно да не завивате от планирания път и да не включвате ненужни хора в тези планове. Необходимо е да се възстанови напълно, да не се допускат моменти от миналото да изплуват в паметта. Дори тези моменти да бяха прекрасни. Най-правилният лозунг е, че няма незаменими хора. Това наистина е така, времето ще мине и това може да се види ясно на собствения ни пример. За да улесните отдалечаването от човек в бъдеще, не е нужно да се привързвате към него. Струва си да се държите на разстояние, за да не ви боли мъчително.
Отървете се от спомените
Следващата стъпка по пътя към нов живот е премахването на лепилото. Тази категория включва: снимки, кореспонденция в социалните мрежи, телефонен номер в тефтер, подаръци, символични песни и филми, дрехи, парфюм. Всички неща, които пряко или косвено напомнят за човек, трябва да бъдат изхвърлени. Не просто го затворете в килера, но го изнесете от къщата, за да се отървете от него неотменимо. Ако това не бъде направено, рано или късно ще искате да прегледате снимките и подаръците. Това само ще раздвижи паметта и ще се превърне в пречка за постигане на целта - да премахнете човек от живота си.
Изключете срещите
Трябва да се внимава да се изключи вероятността от лична среща с лицето. Необходимо е да се определи списък на местата, където той може да се появи, където живее, разхожда се и си почива. Разбира се, няма да можете напълно да се изпарите, но ако опитате, може никога повече да не се срещнете.
Ако вече няма желание да общувате с човек, да имате някакви отношения с него, но той не споделя тази позиция, тогава трябва да се опитате да обясните вашата гледна точка по цивилизован начин, като същевременно давате сериозни аргументи. В бъдеще е по-добре да не провокирате врага си, а просто да се изпарите като пеперуда от живота му.
Ревизирайте социалния си кръг
Ако отидете докрай, тогава вероятно ще трябва да изключите от вашия кръг на общуване не един човек, а няколко. Не можете да поставите пред избор - с кого да общувате и с кого не, общи приятели и познати. Изборът трябва да бъде направен сам. Изключването на общия кръг от познати ще помогне да се избегнат неприятни въпроси, производства, опити за помирение.
Възможност за преместване
По възможност е по-добре да заминете за друг град, държава или поне да се преместите в друг район. В същото време не уведомявайте общи познати за вашето преместване и не оставяйте данните си. Струва си да се погрижите за промяна на телефонния номер, пощенската кутия, страницата в социалната мрежа.
