Семейната хармония се гради върху взаимното разбиране и уважение. Какво трябва да се направи, ако един от съпрузите потъне в обиди?
Инструкции
Етап 1
Основното нещо е да не отговаряте с обида на обида. Отмъстителната агресия само ще разпали скандала. Нещо повече, в пристъп на гняв можете да кажете твърде много, за което ще съжалявате по-късно, а другата половина дълго ще помни обидата. Не се вълнувайте, заявете, че говоренето в този тон не е за вас и ще общувате само в спокойна обстановка.
Стъпка 2
Не се примирявайте с това, подобно лечение бързо се превръща в навик и се превръща в норма. Изберете време, когато съпругът ви е в добро настроение и се опитайте да говорите. Разберете причината за тази агресия. Изисквайте уважение и подходящо отношение към себе си.
Стъпка 3
Опитайте се да проявите повече грижовно внимание и обич. Липсата на топлина във връзката може да повлияе на човека, като го направи груб.
Стъпка 4
Обърнете внимание, когато се появят изблици на агресия. Ако вашата друга половина започне да изпуска нервите си в процеса на комуникация, когато забранявате нещо или критикувате, направете заключения. Може би това е липса на свободно пространство или обижда лично вашия близък. Така се изразява протестът. Ако изблици на гняв възникнат от нищото, това показва по-дълбоки проблеми, морална умора, стрес. Няма да е излишно да се свържете със специалист.
Стъпка 5
Ако в детството втората ви половина е гледала как родителите се обиждат, то така се проявява погълнатият негатив. Говорете с половинката си, това не може да бъде норма за вашето семейство, общото ви дете не трябва да вижда и да се чувства така.
Стъпка 6
Не можете да търпите нападение от ваша страна. Това се случва, когато не можете да извикате на човек, след звънлив шамар в лицето, той се опомня. Не забравяйте, че в пристъп на гняв можете да се върнете и скандалът може да се превърне в битка.
Стъпка 7
Не се оставяйте да излезете от равновесие, реагирайте спокойно на всички атаки. Можете на шега да се съгласите с обидите и в същото време да покажете доброто си отношение към половинката си. Можете просто да излезете от стаята, от апартамента, позовавайки се на някои спешни неотложни въпроси.
Стъпка 8
Ако човек не иска да осъществи контакт и наистина не вижда проблем в това, считайки подобна комуникация за норма, помислете добре дали можете да живеете с такъв човек. Семейството се състои от двама души, равни помежду си, семейните отношения се изграждат върху взаимни грижи, любов, уважение.
