Кравето мляко е важен източник на протеини и мазнини, витамини и минерали. За да може този продукт да е от полза за детския организъм, е важно да се спазват правилата и условията за въвеждане на мляко в диетата на бебето.
Инструкции
Етап 1
Ако бебето ви е кърмено, няма нужда от въвеждане на краве мляко до една година. Ензимната система на бебетата все още не е перфектна и ранното въвеждане на мляко в диетата може да доведе до нежелани последици, като алергии, желязодефицитна анемия и стрес върху бъбреците.
Стъпка 2
На възраст от 7 месеца изварата може да се появи в допълващите храни на бебето. До една година дневната му доза не трябва да надвишава 50 грама. Ако изварата е твърде дебела, можете да я разредете с топло преварено мляко. За следобедна закуска на бебето могат да се предложат бебешки бисквитки, напоени с мляко.
Стъпка 3
На възраст 10 - 12 месеца гответе каша в мляко и вода или разреждайте готовите бебешки зърнени храни с мляко, разредено с вода. Млякото може да се добавя към картофи, зеленчукови пюрета, десерти.
Стъпка 4
На възраст 12 - 18 месеца бебетата трябва да получават ферментирали млечни продукти, като кефир или кисело мляко, извара. Млякото все още се сервира най-добре като добавка към пюре или каша.
Стъпка 5
От една година и половина до две години детето може да пие до 200 грама мляко на ден, с изключение на ферментирали млечни продукти, които трябва да присъстват в диетата на бебето всеки ден. Тази норма трябва да се спазва до 3 години.
Стъпка 6
Млякото е истинската храна. Те не трябва да утоляват жаждата си. Не позволявайте на детето да пие мляко веднага след хранене, тъй като то намалява ефекта на стомашната киселина. Предложете го на бебето си на гладно, при стайна температура или леко затоплено.
Стъпка 7
До 3-годишна възраст давайте на детето си специално бебешко мляко. Претърпява строг контрол на качеството, произвежда се в екологично чисти зони на суровини, обработва се с помощта на ултра-пастьоризационна технология, която ви позволява да унищожите опасната патогенна микрофлора и да запазите всички полезни вещества и микроелементи. Бебешкото мляко често се допълва с витамини.
Стъпка 8
Когато въвеждате краве мляко в диетата на детето, внимателно наблюдавайте реакцията на организма. Ако се прояви непоносимост към мляко, този продукт трябва да бъде изключен за известно време от диетата на детето.
