Сексуалността е влечение към противоположния пол. Това зависи не толкова от външния вид на човека, колкото от способността да се представя в интимна обстановка.
Инструкции
Етап 1
Повишете самочувствието си. Именно тя е причината за много комплекси. Колкото по-малко уверени сте, толкова по-малко секси ще се чувствате. Затова не бива да търсите недостатъци в себе си, опитвайте се, напротив, да намерите нещо, което ви отличава, което може да ви възбуди. Ако самият вие не се чувствате секси, няма да имате успех.
Стъпка 2
Занимавайте се със спорт. За да преодолеете редица комплекси, трябва да се погрижите за външния си вид. Играе доста голяма роля, защото След като се съблечете, трябва да се гордеете с тялото си и да се чувствате изключително уверени. Жените са по-податливи на негативно отношение към фигурата си, отколкото мъжете. Спрете да се оплаквате от наднорменото си тегло и започнете да се отървете от него.
Стъпка 3
Укрепете интимните си мускули. Това ще ви позволи да се контролирате по време на секс и следователно да подобрите качеството му. И колкото повече удоволствие можете да доставите на себе си и на партньора си, толкова по-секси ще се чувствате.
Стъпка 4
Опитайте упражненията на Кегел. Те са насочени към развиване на уменията за управление на мускулите на таза и влагалището. Всички упражнения на Арнолд Кегел се основават на редуване на напрежение и свиване на интимните мускули. Като отделяте 10-15 минути на ден за тези дейности, бързо ще се научите да се наслаждавате на секса. Има и упражнения за мъже, които ви позволяват да се научите как да управлявате по-добре гениталиите си.
Стъпка 5
Вземете вагинални топки. Това също ще ви даде увереност и ще ви накара да изглеждате по-секси. Те се продават в почти всички еротични бутици. Можете да изберете размера и материала, които най-много ви подхождат. За начало е препоръчително да изберете големи и леки топки, например гума. Не забравяйте за хигиената: преди и след всяка употреба те трябва да се измиват в топла вода със сапун.
