Бъдещите майки също трябва да пътуват със самолет. Това може да се дължи на работа или на дългоочаквана ваканция, планирана преди бременността, която не искате да отмените.
Преди да тръгнете на пътуване, първо трябва да помислите как ще разсрочите полета. Като правило, през първите месеци на бременността мнозина толерират доста добре във въздуха и без никакви усложнения или дискомфорт. Независимо от това е необходимо да се консултирате с Вашия лекар, защото ако има опасност от спонтанен аборт, промените в натиска върху самолета могат да доведат до нежелани последствия, които представляват заплаха както за детето, така и за самата майка. Дори ако бременността протича добре, трябва да помислите дали полетът ще стане стресиращ, тъй като страхът и стресът могат да доведат до преждевременно раждане.
Ако се вземе решение да не се отказвате от полета, е необходимо да се осигури максимален комфорт по пътя. За да направите това, трябва да изберете място, където ще бъде просторно - като правило това е първият ред или седалките на аварийните изходи. Ако имате пари, по-добре е да дадете предпочитание на бизнес класа. Моля, обърнете внимание, че когато избирате седалки в опашката на самолета, ще почувствате повече турбуленция, която може да повлияе негативно на плода и вашето благосъстояние. По време на полета се опитайте да се движите повече - станете, когато е възможно, сменете позицията си на стола. За да избегнете подуване, можете да използвате специални чорапогащи.
По време на полета системата за климатизация и вентилация работи непрекъснато в самолета, което води до сухота на носната лигавица и поява на хрема и неприятно възпалено гърло. За да избегнете това, пийте повече вода, без да се страхувате от подуване.
Моля, проверете правилата на вашата авиокомпания, преди да закупите билети, тъй като някои авиокомпании не приемат на борда жени, които са бременни над 36 седмици. За период от 30 до 36 седмици може да се изисква удостоверение от лекар, както и подписване на декларация за гаранция, в която се посочва, че вие сте отговорни за последствията от полета, а не от авиокомпанията.
Ако нещо се обърка по време на полета, уведомете незабавно стюардесата. Ако е необходимо, на летището на пристигане ще ви посрещне линейка.
Най-важното е да се настроите на полета положително и тогава времето в самолета ще отлети незабелязано и ще получите приятни емоции от пътуването.
