Винаги заети родители, постоянни джаджи игри, липса на възможност (и често нежелание) да се занимават със спорт водят до развитие на физическо бездействие у детето. Освен това децата в такива случаи са лишени от тактилна комуникация, не са общителни, отдръпнати и след това се адаптират слабо в обществото. Как може да се избегнат тези негативни последици?
Липсата на движение е бичът на съвременното общество. Просто човек вече няма нужда да се движи - пазаруване в интернет, забавления в конзоли, работа онлайн. Ние неволно заразяваме "обездвижването" и нашите деца! В допълнение, физическото бездействие при дете може да бъде причинено от травма, наследственост, лишаване от кислород по време на бременност. Във всеки случай родителите са виновни. Защо? Тъй като те често поставят собствените си интереси пред интересите на бебето:
• нямам време да се разходя, да играя конзолата, • Зает съм на работа, вечер гледам карикатури или чета, • Уморен съм и не искам да ходя в парка през уикенда.
Майките нямат време да правят нищо и „разхождат“бебето на възраст под 5 години в количка, по пътя към магазина. И ако излязат на разходка, непрекъснато бутат детето надолу: не си мийте краката, не се качвайте в калта, не бягайте, не се качвайте и т.н., и т.н. Водим децата на детска градина и училище от кола, предпочитаме асансьора пред стълбите … Много тъжна картина, нали? Нека се променим. Нека развием децата си и да развием себе си!
И така, какво не е позволено? Забранено е:
• успокойте активно дете, където можете да играете шумни и активни игри - на детска площадка, в увеселителен парк, в обществена градина, • хранете хиперактивното бебе със седативи непрекъснато, опитвайки се да успокои буйния му нрав - то е това, което е, • насилствено прехранвайте децата, позволявайте им да ядат сладкиши и брашно в неограничени количества, • позволяват ви да седите дълго време на компютър или с притурка.
Задължително е да се разбере, че физическото бездействие може да доведе до сериозни заболявания в ранна възраст. Липсата на движение провокира развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат, сърдечно-съдовата система при детето, дихателната система не се развива правилно, имунитетът намалява, умственото развитие се забавя, затлъстяването на вътрешните органи може да започне и без появата на външни признаци на този сериозен здравословен проблем.
Какво да правя? Това е толкова просто! Бъдете активни сами и служете за пример на децата си. Какво по-хубаво от семейна игра на футбол, волейбол или хокей, посещение на ледена пързалка или каране на ски?! Дори улавянето на пеперуди с мрежа за пеперуди е приключение, детско развитие. Отпуснете се, попадайте в детството поне за час и половина на ден. Здравето и развитието на вашето дете зависи от вас!
Няма време? Изберете секция или кръг за детето си с активно занимание - борба, плуване. Танцуване. Ако детето е твърде отдръпнато и срамежливо, помолете обучителя да проведе няколко индивидуални урока с детето ви, преди да влезе в основната група.
Просто се разходете - по пътя към училище, до детска градина, магазин, за посещение. Оставете колата в гаража, оставете я да си почине и вие и вашето дете се разхождайте, чатете, вземете малко свеж въздух.
