Когато малко дете се появи в семейство, родителите му постоянно се тревожат за нещо. Те се грижат за това как бебето се храни, колко пъти на ден спи, как се развива. Подобни въпроси, засягащи младите родители, са съвсем естествени.
Съвети за чуване от родители
Здравословният сън е полезен не само за възрастен, но преди всичко за малки деца. Със сигурност много хора знаят, че новородените бебета спят много, или по-скоро спят почти през цялото време. А колко дете трябва да спи на шест месеца е доста труден въпрос. Младите родители постоянно мислят, че бебето им спи твърде малко или, обратно, твърде много. За да се спасите от неясни терзания, просто трябва да знаете точно колко време на ден шестмесечните деца трябва да спят.
На тази възраст бебето отива на четиринадесет часа сън. От тях той спи около десет до единадесет часа през нощта. Сънят става по-силен, ако, разбира се, нищо не пречи на бебето. Здравият и здрав сън на детето зависи от забавлението, което се провежда два до три часа преди лягане.
Кратката разходка или къпането ще улесни бебето ви да заспи и да заспи по-добре.
Освен да спи през нощта, бебето ви се нуждае от няколко часа почивка през деня. Времето се разделя на две, приблизително един и половина или два часа. Не е необходимо да спите точно два часа, бебето може да спи само един час по обяд и след това да заспи за три часа. Не трябва специално да събуждате дете, защото сънят на всеки човек зависи от индивидуалните нужди на всеки организъм, дори и най-малкия.
Съвети, които можете да чуете от педиатрите
Детските лекари казват, че едно дете на шест месеца трябва да спи поне четиринадесет часа на ден, но не повече от шестнадесет. Изключени са само случаи на заболяване и неразположение на детето, по това време бебето спи по-дълго. Нощният сън на детето е десет до единадесет часа, приблизително от 22.00 до 8.30.
Дневният сън също е много важен за бебето, това време пада около обедната почивка от 11.00 до 13.00 и от 17.00 до 18.00.
По принцип бебето трябва да се сложи в леглото след хранене. Но той също заспива добре по време на разходки. Не забравяйте да обличате детето си според времето, за да не му е студено или горещо.
Бебе на шест месеца бързо свиква с времето, отредено за сън, и това помага да се избегнат проблеми с формирането на личното свободно време на родителите. Освен това е доказано, че дете, което спи и се храни в определено време, е по-възприемчиво да научи нещо. Ако имате проблеми с приспиването на детето си в определено време, не се отказвайте, започнете постеля на сина или дъщеря си малко преди лягане. И не забравяйте да повтаряте всичко всеки ден точно за един час. След седмица ще видите резултата, бебето ще започне да обича да заспива в определено време без много родителски усилия.
