Когато детето е болно, мисълта се изплъзва стотици пъти, че е по-добре да се разболеете сами, отколкото да видите как страда бебето. Понякога се обвиняваме, че не сме спасили бебето от болестта. В детството децата най-често получават настинки, които са толкова лесни за хващане навсякъде. Какви мерки да предприемем и как да предпазим децата от настинка е въпрос, който тревожи повечето родители.
Инструкции
Етап 1
Укрепете имунитета на детето си. Най-добре е да се прибегне до народни методи. Използвайки лекарства за укрепване, често се получава обратен ефект и имунната система само отслабва още повече. Варете билкови чайове, шипки. Следете храненето на бебето. Чипове, различни бонбони, богати на Е-добавки, газирани напитки и други подобни храни, които му се струват толкова вкусни, трябва да бъдат изключени от диетата. Опитайте се да храните детето си със здравословни и естествени продукти, които не вредят на растящия организъм, а напротив, осигуряват всички необходими вещества за растеж и развитие.
Стъпка 2
Обърнете специално внимание на втвърдяването на тялото на бебето. Изучете литературата за закаляването, говорете с преподаватели. Те ще ви научат как правилно да започнете да се подготвяте за процедурите, тъй като в противен случай детето може да се разболее поради неподготвеността на тялото. Втвърдяването е система от процедури, които повишават устойчивостта на организма към неблагоприятни влияния на околната среда. Следователно децата, които са закалени от първите дни на живота, са много по-малко болни от настинки.
Стъпка 3
Насърчавайте детето си да бъде физически активно. Преди детската градина практикувайте съвместно физическо възпитание, запишете се за допълнителни уроци в детската градина, след това запишете бебето в някакъв раздел, който насърчава физическото развитие.
Стъпка 4
По време на периода на епидемии, намажете носа на детето с антивирусен мехлем, добавете чесън и лук към храната. Избягвайте контакт с болни хора, ако контактът е неизбежен, носете маска на бебето. За да предотвратите настинки през тези периоди, можете да давате витамини и да приемате антивирусни лекарства.
