За повечето хора раздялата с близките е истинско изпитание. Човек започва да се чувства самотен, изоставен, не намира място за себе си. Само развит характер ще ви помогне да не страдате по време на раздяла.
Инструкции
Етап 1
Страданието често е егоистично. Така че, ако на близък приятел се предложи добра работа в чужбина, е по-вероятно да се замислите колко трудно ще ви бъде без него. И едва тогава ще се радвате за другаря си. И всичко, защото общуването се превърна във ваш навик, вие изпаднахте в някаква зависимост от него. Затова, ако искате да се излекувате от меланхолията на раздялата, погледнете дълбоко в себе си. Всички живеем в едно пространство и наистина близък човек винаги ще остане такъв за вас, дори ако сте в противоположните точки на земното кълбо. Помислете за това по-често.
Стъпка 2
Обстоятелствата при раздялата варират. Понякога човек е изправен пред избор: да напусне или да отиде след близък човек. Това от своя страна означава и отделяне от дома, много хора и т.н. Най-трудното в тази ситуация е за тези, които са свикнали да утешават, във всяка една от проявите му. Но светът не стои неподвижен, така че човек също не трябва да се отпуска. Ако смело вървите към промяна, болката от раздялата дори няма да ви посети. Бъдещето е неизвестно на никого, така че най-добре е винаги да сте готови за неочакваното.
Стъпка 3
Но, разбира се, за човек е трудно да се образова да бъде устойчив на всякакви лишения. Следователно раздялата може да бъде много трудна за примиряване. Работата ще бъде ефективно лекарство в този случай. Това се отнася не само и не толкова до ежедневните ви дейности, генериращи доход. Работата може да бъде и духовна, например четене на книги, посещение на музей. Отделете свободното си време на различни дейности, които могат да ви завладеят. Тяхната цел е да ви накарат да забравите за копнежа, затова е по-добре те да са наистина интересни и приятни за вас. Спортни упражнения, разходки на чист въздух, комуникация с приятели помагат. Опитайте се да не седите наоколо и сами - тогава прекалено бързо можете да "плъзнете" в меланхолия. Веднага щом отново се почувствате тъжни, изпратете мислено човека, копнеете за здраве. Не мислете колко сте зле без него, но от все сърце му пожелайте щастие и успех.
