За да не изглеждат първите дни в училище за детето като ад, то трябва да бъде добре подготвено. Родителите трябва предварително да проведат разговори, в които ще говорят за училището, за сградите, за учителите.
Основното е да заинтересувате детето, така че да има желание да отиде в тази образователна институция. Също така такова обучение ще намали шанса за развитие на преумора.
Изкачвам се
Първото нещо, за което детето може да се разстрои, е ранното събуждане. Почти никой не обича да става рано, много обичат да спят много. Но когато има нужда от ранно издигане, трябва да преодолеете себе си. Така че детето се нуждае от помощ по такъв труден въпрос. За да направите сутрешното начало по-интересно, можете да предложите на ученика да си купи нов детски будилник. Тогава сутринта ще започне по-позитивно.
Личният будилник развива дисциплина, отговорност у ученика и помага на ученика да се настрои към работния ден. Отначало родителите трябва да контролират процеса на събуждане, но с течение на времето детето ще свикне да става и да планира своите действия.
Храна
Всеки има нужда от закуска, включително децата. Храната, която детето получава на закуска, трябва да бъде лека и питателна. Например можете да сготвите каша за ученик или да дадете натурално кисело мляко с пресни плодове и плодове.
Обядът е най-важният от хранителните ритуали. Тя трябва да включва много калории и хранителни вещества. Това ще помогне на детето да развие силата да играе и да прави домашни. Менюто трябва да съдържа протеини в достатъчно количество. Той се съдържа в месото, рибата, зеленчуците и плодовете. Освен това тези храни са пълни с витамини, фибри и минерали. За вечеря, напротив, не трябва да давате тежка храна. И трябва да го вземете няколко часа преди лягане.
Гимнастика за очите
В началото на учебните дни има невероятно напрежение в очите. Затова ще бъде по-добре, ако родителите следят състоянието на очите и в този случай ще покажат ученика на офталмолога. Също така е по-добре да защитите детето си от голям брой телевизори и други джаджи.
За да може зрението да остане нормално, е необходимо да се извършва гимнастика за очите, това трябва да се прави на всеки десет минути. Оставете детето да върти очи, да мига, да гледа през прозореца. Чрез тези движения мускулите на очите ще се отпуснат и ще си починат. Също така ще бъде чудесно, ако бебето ви ходи много навън и редовно приема витамин А.
Промяна на положението на тялото
В училище децата прекарват много време в неподвижно положение, седнали на бюрото. Това може да навреди на гръбначния стълб и мускулите. Докато се отпускат и спират да изпълняват основните си функции. Освен това тази еднаквост на положението на тялото може да повлияе негативно на настроението на ученика. В края на краищата съвсем наскоро той скачаше, тичаше и се забавляваше, а сега е принуден да седи дълго време на скучно бюро.
Ако едно дете има желание за спорт, по-добре би било да го изпратите в някоя спортна секция. Там той може не само да укрепи мускулите си, но и да изхвърли излишната енергия. Ако детето е безразлично към спорта, тогава има уроци по физическо възпитание, които също ще имат положителен ефект върху физическото здраве на ученика. А някои учители правят физическо възпитание - минути, за да могат децата да разтегнат мускулите си.
Би било чудесно, ако цялото семейство ходи на ролери, пешеходен туризъм или разходка през почивните дни.
Образование
Много родители очакват ученик да стане отличник, но това рядко се случва. По-често детето не оправдава очакванията и родителите започват да го обвиняват за всички неуспехи. Тази позиция не е правилна, тъй като в случай на неуспех детето очаква, че близки хора ще го подкрепят.
Родителите на ученик трябва да разберат, че всички деца са различни и не е необходимо да сравняват детето си с другите. Нека хлапето не може да бъде отличник, но може би ще успее в нещо друго. Детето не трябва да се кара за неуспехи, но го подкрепяйте, дайте ясно да се разбере, че ще успее, предлагайте помощта му. Тогава ученикът ще бъде по-отворен за родителите и може би желанието да се харесат на мама и татко ще ги мотивира да учат добре.
Настроението и нервността на родителите се предават на детето. Ето защо е необходимо да обмислите всичко, внимателно да се подготвите и да се успокоите. Тогава този период ще премине безболезнено и спокойно.
