Щастливите слънчеви дни могат да бъдат голям проблем за вашето бебе. За съжаление е много трудно за децата да разберат, че са прегряли. Това става очевидно малко по-късно: започва гадене, могат да се появят оплаквания от болка в главата или гърлото. Поради лошо здраве детето ще бъде капризно и палаво. Простите предпазни мерки могат да ви помогнат да избегнете това.
Необходимо
- - дрехи от естествени материи;
- - шапка за глава;
- - удобни обувки;
- - Слънчеви очила;
- - шише вода;
- - слънцезащитни продукти;
- - чадър от слънцето.
Инструкции
Етап 1
Започнете да се грижите за здравето на детето си с щателен оглед на гардероба. При горещо време пропуснете дрехите, съдържащи синтетика. Най-подходящи са тоалети от мек лен, тънък памук, вискоза. Светлите цветове са за предпочитане: не обличайте детето си в много ярки и тъмни цветове - те отразяват по-зле слънцето. Според стила е по-добре да избирате широки неща, чиито шевове и крепежни елементи са гарантирани да не търкат кожата.
Стъпка 2
Важен момент са обувките. Изберете отворени сандали от плат или кожа за вашето дете. Откажете се от пластмаса, гума: в тях кракът бързо ще се поти. Ако обувките са нови, най-добре е да ги носите с тънък памучен пръст за първи път.
Стъпка 3
Вземете няколко панамски шапки. Изберете модели с "вентилация": мрежи, ажурно тъкане и др. Когато пробвате, не забравяйте, че шапката не трябва да приляга плътно. Така че детето определено няма да търка главата. За да предотвратите падането на панамската шапка, прикрепете вратовръзка, изработена от широка сатенена панделка (тънка еластична лента може болезнено да се разреже в кожата).
Стъпка 4
Изберете подходящото време за вашите разходки. Най-добри часове: преди обяд, а също и след пет вечерта. Не си струва да прекарвате деня изключително на плажа. Освен да играе на пясъка (разбира се - под чадър), хлапето ще намери и много интересни неща в зелен парк, сенчести алеи, детски площадки.
Стъпка 5
Внимавайте с балсама. Достатъчно е горещо дете да прекара около пет минути под него, за да настине. Задушната стая обаче също не е опция. Включете охладителната система при температури само с няколко градуса под външната температура. Докато се адаптирате, той може да бъде леко намален.
Стъпка 6
Използвайте защита на бебешката кожа, за да запазите времето си на плажа в безопасност. През първите дни е необходим филтър с висока стойност, тъй като свикнете с него, можете да използвате среден. Нанесете сметана / мляко 7-10 минути преди да излезете навън и след това всеки път след къпане.
Стъпка 7
Вземете със себе си на разходка бутилка вода, неподсладен чай. Кефирът добре облекчава жаждата. В горещината трябва да се откажете от сокове и газирани напитки: ще искате да пиете още повече от тях. Не оставяйте детето си да стои във водата дълго време: тук е лесно да се преохладите и изгорите. Регулирайте плуването си, като правите кратки почивки.
