Случва се, че когато вземат дете на ръце, родителите ясно чуват хрущене от артикуларен произход. Това може да се случи с по-големи деца. Някои веднага отиват на лекар, докато други отдават това на растежа на децата.
Що се отнася до бебетата, тук хрущенето на ставите се обяснява с лошо развит мускулен апарат и крехкост на костите. Трябва обаче да се отбележи, че подобни симптоми могат да служат и като сигнал за вродена хипермобилност на ставите.
Родителите трябва да бъдат предпазливи, ако кризата не изчезне за дълъг период от време или е локализирана на едно и също място. Компетентен специалист трябва да предпише редица тестове и цялостен преглед на тялото, за да идентифицира истинските причини за кризата.
Какво трябва да включите в ежедневната си диета
При липса на патологии ще бъде съставено приблизително детско меню, в което основно място ще заемат ястия, богати на калций. Това се дължи на факта, че именно този елемент значително укрепва костите и ставите. Сред основните препоръчителни продукти могат да бъдат мляко, извара, риба. Много експерти смятат, че е необходимо да се дава на детето повече течност през деня, тъй като хрущенето може да бъде причинено от липса на вътреставна течност.
Що се отнася до подрастващите, тяхната криза може да бъде причинена от преструктурирането на тялото и окончателното формиране на ставите. Основният връх пада на възраст 14-16 години. В някои случаи причината за хрущенето е доста сериозни заболявания, например анкилозиращ спондилит, артрит, артроза и други. Ако детето не усеща болка, когато пръстите и коленете се хрускат, най-вероятно ще изчезне след известно време.
Кога да посетите лекар
Ако детето изпитва значителен дискомфорт, докато кляка и сгъва коленете, е необходимо да се консултирате със специалист. Вашият лекар може да предпише лекарства и мехлеми за облекчаване на болката. Струва си да се даде на детето повече почивка и по-малко физическа активност, докато се препоръчва да се вземе курс от ЛФК. Трябва да намалите приема на сол, редовно да добавяте кисело мляко и желе към диетата. Месо от желе може да се предложи на тийнейджър.
В момента аптечните вериги предлагат на потребителите голям брой всякакви витаминни добавки и минерални комплекси, които до голяма степен са способни да попълнят запасите от калций и витамин D в организма. Не трябва обаче да купувате такива лекарства, разчитайки само на собственото си мнение, тъй като в бъдеще те могат да провокират хипервитаминоза. Задължително е да се консултирате с местния лекар.
