Защо детето се храни зле?

Защо детето се храни зле?
Защо детето се храни зле?

Видео: Защо детето се храни зле?

Видео: Защо детето се храни зле?
Видео: Помощ! Детето се храни само пред екран! - Разговор с детски психолог Валерия Рачева 2024, Декември
Anonim

Това се случва, че бебе, което преди това е яло всяко ястие, приготвено от майка му, с удоволствие, изведнъж напълно губи апетита и интереса си към храната, като се обръща от лъжицата. Вместо да убеждавате детето да измисля различни хитринки - ако само трохите погълнат поредната лъжица храна, опитайте се да разберете причините за лошия апетит.

Защо детето се храни зле?
Защо детето се храни зле?

Най-често влошаване на апетита и намаляване на интереса към храната се появява при бебета, след като навършат година и половина. Принуждаването на малко дете да яде насила е контрапродуктивно и грешно. Най-добре е спокойно да мислите и да търсите причините за разваления апетит. Те могат условно да бъдат разделени на няколко групи. Физиологични причини за лош апетит: - детето е болно; - зъбите на бебето никнат; - горещо време; - допълнителни храни са въведени навреме или в твърде голям обем; - енергийните нужди на бебето са се променили; - детето яде по-малко храна, отколкото му предлагате; - детето е било изгорено от храна или гореща лъжица (чаша) при предишното хранене; - бебето е уморено от монотонната диета; - на детето се предлагат пюрета от пюрета твърде дълго, без да е учил той да дъвче храна навреме. Психологическите причини включват: - хранене на бебето насила; - твърде натрапчиво предлагане на храна; - излизане на майката на бебето на работа, отсъствието й у дома, необичайно за трохите; - реакцията на детето тяло към стресова ситуация (периодът на адаптация към детска градина, към училище, след заболяване); - появата на нов член на семейството (брат, сестра), бавачка; - престой на парти; - период на адаптация към ново местоживеене (в случай на преместване); - семейни конфликти. Много често поведението на бебето, тълкувано от п родителите като отказ от ядене и загуба на апетит всъщност изобщо не са. В крайна сметка дневната дажба, изчислена от производителите на бебешки храни и учените, може да се различава от реалните нужди на всяко отделно дете. Например, ако няма достатъчно ходене и физическа активност в дневния режим на бебето, тогава липсата на апетит на бебето се обяснява с факта, че той просто няма време да огладнее правилно между храненията. Сиърс казва, че детето интуитивно избира продуктите, които най-добре отговарят на предизвикателствата на неговото развитие и растеж в момента. Например, може би сте забелязали, че понякога бебето ви е щастливо да яде един продукт (банани, ябълки, кефир и др.) За известно време, а след това остро изисква нещо друго. У. Сиърс пише, че децата балансират диетата си с хранителни вещества не в рамките на един ден, а в рамките на една седмица. Например, в един ден ядат повече зеленчуци, в другия - плодове, след това - зърнени храни, месо и др … Също така, като правило, децата предпочитат да ядат малко по малко. И такава диета се счита за най-полезна за хората.

Препоръчано: