Лекарите вярват, че пълноценната сексуална връзка удължава живота. Дългосрочното въздържание е особено опасно за жени в детеродна възраст. Това води до проблеми с пикочно-половата сфера, а също така засяга самочувствието.
Инструкции
Етап 1
Висококачественият редовен секс има изключително положителен ефект върху жените. Приливът на кръв към вътрешните органи на малкия таз включва процесите на регенерация, клетките се обновяват, те функционират без смущения. Това е особено важно за матката. По време на оргазъм той се свива, което причинява движение на маточната тъкан - ендометриума. Такива упражнения са отлична профилактика на ендометриоза и различни новообразувания в гениталните органи.
Стъпка 2
Освен гениталиите, сексът има положителен ефект върху цялостното благосъстояние. Ежедневното правене на любов може лесно да замени упражненията. Просто не се закачайте за традиционната поза човек отгоре. За да се забавлявате не само, но и да стегнете мускулите на корема, седалището, направете гръбначния стълб по-пластичен, експериментирайте. Опитайте да седите, да стоите, на пода, в банята, на пералнята. Това ще подобри вашата физическа подготовка и ще изпитате нови сексуални усещания.
Стъпка 3
Сексът за жените е много важен в психологическо отношение. Доволните красавици са по-уверени в себе си, излъчват спокойствие и положителна енергия. За тях е по-лесно да общуват с другите, те са по-малко възбудими, не могат да бъдат ядосани. Висококачественият редовен сексуален живот дава на жената увереност, че е обичана и желана. И тя не иска да загуби това чувство, като се дразни от дреболии.
Стъпка 4
Всички физически и психологически подобрения, които висококачественият секс с любим човек носи, правят жената просто неустоима. Тя се превръща в желана плячка за други мъже, има тълпи от фенове. Повишеното самочувствие ви дава шанс да се изкачите по кариерата. За жена, която има пълноценен сексуален живот, всичко се получава. И това е естествено, тъй като физическите отношения между лица от противоположния пол са оправдани от самата природа и късметът се обръща към всеки, който следва тези закони.
