В ранна детска възраст диетата на бебето е изключително мляко. Освен това най-добре е това да е кърма. През този период е необходимо да се поддържа имунитетът на децата. Но докато детето расте, започва да му липсва течна храна. Първо, бебето се нуждае от допълващи храни под формата на различни картофени пюрета, а след това има постепенен преход към твърда храна. Но как да го направите правилно, за да не нараните тялото на детето, което все още не е узряло, неговата храносмилателна и други системи. Как правилно да научите детето да яде твърда храна?
Инструкции
Етап 1
Преди да преминете към твърда храна, трябва да приучите детето си към всички видове картофено пюре. В никакъв случай не трябва да правите внезапен преход от мляко към твърда храна. Това може да предизвика нарушено храносмилане, например.
Стъпка 2
Всяка промяна в начина на живот, по-специално промяна в диетата, изисква постепенност. В никакъв случай не трябва да практикувате преминаване към твърда храна за един ден или дори седмица. Това напълно ще наруши работата на всички вътрешни органи на детето и може да доведе до сериозни нарушения и заболявания.
Стъпка 3
Започнете да въвеждате твърда храна в диетата на детето малко по малко. Например за обяд можете да дадете на детето си парче твърда храна заедно с картофено пюре. След това още малко за вечеря. Но по-добре засега не докосвайте менюто за закуска. Трябва да се сменя последно, тъй като след сън всички органи на детето все още не работят с пълна сила.
Стъпка 4
Променяйте съотношението на твърдата и течната храна на бебето нагоре всеки ден. Това ще помогне да се осигури безболезнен преход към твърда храна.
Стъпка 5
Не претоварвайте тялото на детето. Опитайте се да не прекалявате, когато преминавате към твърда храна. Не забравяйте, че едно дете като възрастен се нуждае от гладни дни. Не насилвайте младите му органи да работят до краен предел. Всичко трябва да е от полза, но не чрез сила.
Стъпка 6
Не забравяйте витамините. Всяка храна за дете трябва да бъде здравословна, да съдържа витамини и минерали, необходими за неговия растеж и развитие.
Стъпка 7
Ще бъде полезно, ако давате на бебето си ябълка, морков и др. Между храненията. Това не само ще помогне да научите бебето да яде твърда храна, но също така ще стимулира неговия дъвчещ рефлекс, както и ще помогне за зъбите.
Стъпка 8
Ако комбинирате всички препоръки в комплекс и не забравяте за онези вещества, които могат да причинят алергии при малко дете и не се увлечете с храни, които ги съдържат, тогава ще приучите детето достатъчно бързо и без проблеми с храносмилането.
