Много родители са изправени пред проблема с тийнейджърската депресия. Необходимо е да се научите как да се държите правилно с тийнейджър.
Инструкции
Етап 1
Не разпитвайте натрапчиво за причините за разстройството, подрастващите се дразнят и детето може да се оттегли още по-дълбоко в себе си. Просто му напомнете, че сте там, винаги отворени за него, можете просто да слушате, без излишни коментари. Кажете му, че сте готови да му станете истински приятел.
Стъпка 2
Необходимо е да се проявява деликатност към детето, но в същото време постоянство. Не оставяйте ситуацията такава, каквато е, ако тийнейджърът е затворен от вас и избягва комуникацията по всякакъв възможен начин. За тийнейджър отварянето пред родителите е трудна задача. Вземете под внимание личното пространство на детето и нивото на неговия комфорт, в същото време покажете загрижеността си за състоянието му и желание да помогнете, само подкрепа.
Стъпка 3
Научете се да слушате тийнейджъра си. Ограничете неподходящите съвети и коментари. Не бива да започвате да морализирате, да изразявате мнението си, да критикувате тийнейджъра или неговите действия. Като начало слушайте спокойно, детето се нуждае преди всичко от комфорт и разбиране. Ако поиска съвет, дайте го.
Стъпка 4
Дори ако проблемите на тийнейджър ви изглеждат незначителни и глупави, трябва да приемете, да признаете важността на състоянието на тийнейджъра. На тази възраст те са много уязвими и понякога дори малки разочарования, те изглеждат като природно бедствие. Ако обвините тийнейджър в глупост и детинство, защото се притеснява от дреболии, няма да можете да стигнете до детето, то няма да ви възприеме и да ви вярва, тъй като родителите не са в състояние да го разберат.
Стъпка 5
Опитайте се да превключите вниманието на детето, предлагайте му да прави това, което той обича, насърчавайте го да се среща с приятели и по-често излизайте от къщата. Поканете вашия тийнейджър да намери ново хоби за себе си, което вие ще финансирате, подкрепяте, в рамките на разумното, разбира се. Покажете на тийнейджъра си, че животът е страхотен и че е по-лесно да се справите с трудностите, когато понякога давате почивка на мислите си.
Стъпка 6
Ако проблемите на тийнейджър с депресия са по-сериозни, тогава трябва да посетите специалист. Можете да посещавате индивидуални или групови класове, които ще разкрият всички причини за депресията и ще дадат ефективни съвети как да се справите с болестта.
Стъпка 7
В краен случай, само след консултация с лекар, детето може да получи успокоителни. Наблюдавайте внимателно приема им и общото здравословно състояние на подрастващите.
