В живота често се случват конфликтни ситуации. Те създават стрес, изтощават нервите, карат ви да се тревожите. Затова най-често хората се опитват да се измъкнат от конфликта, освен ако не са известни скандалисти. Как може да се направи това най-ефективно?
Инструкции
Етап 1
Най-добрият начин да избегнете конфликта е да го предотвратите. Ако знаете, че във вашата среда има скандален човек или човек, с когото постоянно имате разногласия, опитайте се да ограничите комуникацията си с него до минимум. В случая, когато общуването не може да бъде избегнато, бъдете учтиви и официални.
Стъпка 2
Ако конфликтният човек въпреки това ви е въвлякъл в конфликт, в никакъв случай не ставайте като него: не викайте, не скандалирайте, не псувайте. Опитайте се да не изгубите лицето си, защото това е, което вашият враг иска да постигне. Кажете, че не искате да продължите да общувате в този тон и вече не реагирате на опонента си, независимо какво казва. Ако ви обиди, спокойно кажете: „Няма да продължа да общувам с вас, докато не се извините“. И не говорете с него, докато не чуете извинение.
Стъпка 3
В случай, че нарушителят ви е довел до точката на кипене и едва ли можете да се сдържате, за да не започнете да му крещите, просто станете и си тръгнете. Отидете в кухнята за чаша чай. Не се връщайте, докато не си възвърнете спокойствието.
Стъпка 4
Не се оплаквайте на приятелите и познатите си за този човек. Опитайте се да запазите спокойствие и да не обсъждате поведението на врага си, защото така отново и отново ще се връщате към конфликта, от който искате да се измъкнете.
Стъпка 5
В случай, че вие сами станете инициатор на конфликта, разберете какво точно ви дразни толкова много, че ви кара да влизате в конфликт с другите? По правило това, което силно дразни човека в другите, присъства под една или друга форма в него самия, но той просто не иска да го забележи. Справете се с частта от себе си, която ви пречи да живеете в хармония с другите. Това ще ви отведе голяма стъпка по пътя, който води до щастие и хармония.
