Как да мълчите, когато искате да крещите

Как да мълчите, когато искате да крещите
Как да мълчите, когато искате да крещите

Видео: Как да мълчите, когато искате да крещите

Видео: Как да мълчите, когато искате да крещите
Видео: Экипаж (драма, фильм-катастрофа, реж. Александр Митта, 1979 г.) 2024, Може
Anonim

Способността да мълчиш през времето е добродетел, която малко хора притежават. Езикът ми е мой враг. Не напразно навремето хората са измисляли такава поговорка. Намирането на точния баланс между мълчание и защита на вашето мнение е трудна наука.

Контролиране на гнева
Контролиране на гнева

Колко често повечето хора съжаляват за това, което казват. Колко скръб може да причини обидна, дори правдива дума. Кариерата се срива, двойките се разделят заради изговорените думи в разгара на момента. Можете да се извините, колкото искате, и да издърпате косата си, но думите не могат да бъдат върнати.

Трудно е, почти невъзможно е постоянно да се контролираш. Но има редица ситуации, в които е необходимо да запазите спокойствие и да оцените думите си. Ако сте въвлечени в конфликтна ситуация, тогава трябва да осъзнаете, че под влиянието на момента можете да кажете твърде много. Под въздействието на моментния импулс хората затварят злите етикети, помнят слабите места на опонента си. Ако изпаднете в подобна ситуация, спрете. Направете почивка, отидете в друга стая, в банята. Можете да се измиете с вода или да приготвите чай, да вземете време за изчакване. Това ще ви помогне да вземете трезво мнение за битката и дори да я прекратите.

Понякога, когато започнете следващата си реч, помислете защо ви е необходима. Каква е твоята цел? Може би просто сте в лошо настроение и се опитвате да изхвърлите негативизъм върху любим човек. Ключът към щастливия брак е способността да млъкнете навреме. По-добре е да потърсите други начини за облекчаване на раздразнението си. Има много начини - гореща вана, спорт, чаша вино, има много възможности. Ако тези ситуации се случват често, направете списък с тези „противоотрова“и ги използвайте. Когато се приберете от работа в лошо настроение, по-добре е да кажете на близките си веднага и да ги помолите да ви оставят на мира за известно време.

Постоянното мълчание обаче граничи с изолация. Освен това е изпълнено с мекота и невъзможност да се отстоява. Както показва животът, е необходимо да се намери средна позиция. Вие сте господар на живота си и трябва да можете да се контролирате.

Умението да управлявате емоциите си струва много. Понякога трябва да научите това през целия си живот. Ако сте прекалено емоционален човек, тогава враговете ви могат да се възползват от това. Много хора могат да играят на настроението на човек, така че бъдете внимателни и не ставайте обект на такива хора. Тук са необходими само внимателност и малко практика.

Препоръчано: