Много семейства по едно или друго време от живота си са изправени пред различни проблеми. Семейна криза може да възникне поради неразбиране, финансови затруднения и различни конфликтни ситуации. Основното е да се намери начин за подобряване на отношенията и поддържане на семейството заедно, ако съпрузите се обичат.
Трудностите в семейните отношения могат да причинят проблеми в общуването. Ако съпрузите имат твърде различни ценности и цели в живота, това може да раздели двойката. В този случай трябва да се научите да се слушате, да вземете предвид интересите на партньора си и да намерите компромиси.
Един от най-често срещаните семейни проблеми са домашните задължения. За да не ви отнеме цялото свободно време домашното, разпределете отговорностите между всички членове на семейството. А съвременните домакински уреди ще „поемат“тежката физическа работа и ще ви „дадат“време за лична комуникация.
Скуката и дни, подобни един на друг, предизвикват меланхолия и униние и тласкат хората да търсят нови усещания далеч от семейството. За да избегнете това, добавете ярки цветове към обичайното си ежедневие. Планирайте свободното си време: отидете на кино, театри, концерти, изложби, отидете на природа. Ако имате деца, отделете малко време за тях (отиване до цирка, аквапарка, детското кафене). Основното нещо е да не прекарвате всички вечери пред телевизора или монитора на компютъра. Създайте свои собствени семейни традиции и се придържайте към тях.
Проблемите в сексуалния живот често са причина за семейни раздори. Не позволявайте на страстта и романтиката ви да изтекат от връзката ви. Изненадвайте се, кажете хубави думи, организирайте романтични вечери. Не се колебайте да признаете сексуалните си фантазии на партньора си, доверието е в основата на хармоничната двойка.
Различните възгледи на съпрузите относно родителството също могат да доведат до семейни битки. Тук е важно да се стигне до обща тактика на поведение. Заедно направете списък с родителски приоритети. Например добро образование, спортуване, изучаване на чужди езици, разширяване на хоризонта. Също така е полезно да се идентифицират забранени действия срещу деца (викове, физическо наказание, обиди). Опитайте се да се придържате към плана и да се подкрепяте. Избягвайте добрите и лошите отношения, когато единият родител е строг, а другият се отдава и защитава детето по всякакъв възможен начин.
Трудностите в семейните отношения могат да бъдат причинени и от финансов проблем. Тук има различни варианти: икономическата зависимост на единия съпруг от другия, дискомфорт от факта, че доходите на съпругата са значително по-високи, временни финансови затруднения. Въпросът за парите е сериозна тема, така че е по-добре да решите предварително как ще се печелят и харчат семейните финанси.
В случай на загуба на доходи съпрузите трябва да се подкрепят взаимно и да се въздържат от упреци. Може би си струва да преразгледате методите за печелене на пари и да се опитате да намерите други начини за реализиране на печалба (семеен бизнес, смяна на работата).
Измамите, алкохолизмът и пристрастяването към наркотици водят до криза и разпадане на семейството. Но това вече не е просто трудност, а истински проблем за семейна двойка. В този случай се нуждаете от помощта на специалисти (психолог, нарколог) и сериозна работа по взаимоотношенията.
За да избегнете много семейни трудности, трябва да се придържате към някои правила за общуване. Не се обиждайте, не критикувайте действията и думите на съпруга си в присъствието на непознати, поставете се на мястото на съпруга си. Не натрупвайте оплаквания, в противен случай те могат да прераснат от дребно неразбиране в голям проблем, често пресилен. Не забравяйте, че конструктивният диалог е по-добър от емоционалната кавга.
