Семейните конфликти са изпълнени със заплаха от прекъсване на отношенията. Как да избегнем кавги и как да подредим нещата правилно?
Инструкции
Етап 1
Често семейните кавги стават нещо обичайно, обичайно. Съпрузите се примиряват с това, погрешно вярвайки, че това е нормално явление, което присъства във всички семейства. Без да правят нищо, най-малките проблеми се превръщат в скандали, в края на които, след като са изпуснали емоционалното натоварване и агресия, съпрузите остават всеки със своето мнение. Необходимо е да се разбере, че кавгите не са норма в семейните отношения и всички възникнали конфликти трябва да бъдат разрешени докрай.
Стъпка 2
Ако вашият значителен друг не е изпълнил някои задължения, извършил е грешното и сте готови да пламнете, успокойте се. Необходимо е да разберете връзката в тиха атмосфера, спокоен, уравновесен тон. По този начин необходимата информация ще достигне по-бързо до вашия съпруг и няма да предизвика реакция, повишени тонове и агресия. Попитайте каква е причината за този акт. Кажете като факт, че ви е било неприятно, това ви е разстроило.
Стъпка 3
Наложително е да се намерят начини за решаване на възникналия проблем. Предложете вашите опции, изслушайте мнението от втората половина, оставете ги да говорят и да изкажат вашите решения. Действайки по този начин, със сигурност ще има компромис и контактна точка. Основното е да покажете, че решавате въпроса заедно, всяко мнение се взема предвид.
Стъпка 4
Също така е важно при обсъждането на проблема да признаете, че и двамата са виновни. Така процесът на разрешаване на конфликта ще върви по-бързо и ще спестите много време и нерви, които се губят при взаимни обвинения. Решете дали искате да изхвърляте пара или да разрешите проблем.
Стъпка 5
Когато измисляте връзка, не се впускайте в лични отношения. Обсъдете проблема, конкретното действие, а не моралните качества на вашия съпруг. Уважавайте мнението на друг, нека говорят и обясняват всичко от различна гледна точка.
Стъпка 6
Често дребните ежедневни битки са само следствие от по-сериозни проблеми. Натрупано негодувание, тежко финансово състояние и др. Ако не откриете основната причина за постоянното дразнене, семейният живот ще стане непоносим. Разберете себе си, говорете откровено с другаря си за корена на всички малки скандали. Ако причините са достатъчно сложни, можете да се свържете със специалист, който ще анализира вашата ситуация и ще ви помогне да сложите всичко на рафтовете.
