Майките на новородени бебета могат да изпитват постоянна умора поради необходимостта да хранят бебето си през нощта. С течение на времето обаче можете да научите детето си да яде само през деня. В същото време е важно да действате постепенно, за да не навредите на детето.
Инструкции
Етап 1
Консултирайте се с вашия педиатър дали вашето бебе е готово да спре нощното хранене. През първите три месеца той се нуждае от тях, а в бъдеще много зависи от индивидуалния му установен режим. Лекарят ще може да ви помогне, като обясни дали това ще навреди на здравето на вашето дете.
Стъпка 2
Започнете да отбивате нощните храни, като същевременно насърчавате бебето си да спи и да се събужда. Решете първо въпроса с нощните събуждания. Те далеч не винаги са свързани с желанието за ядене. Например при деца под една година причината може да е никнене на зъби. За да намалите болката на детето, използвайте специални обезболяващи гелове като Calgel или други.
Стъпка 3
Предложете на бебето си залъгалка като алтернатива на майчините гърди през нощта. Това ще помогне, ако желанието за сучене е свързано с необходимостта от постигане на някакъв емоционален ефект от сученето. Имайте предвид, че сред майките и професионалистите няма консенсус дали залъгалките са добри или лоши. Въпреки това, най-страшните последици от тяхната употреба, като изкривяване на зъбите в бъдеще, остават непотвърдени.
Стъпка 4
Променете графика на хранене, така че бебето да се храни малко преди лягане, и преместете първото хранене в ранната сутрин. В този случай той ще трябва да остане без храна само 6-7 часа и вие ще получите възможността да спите пълноценно през нощта.
Стъпка 5
Ако изискването за нощно хранене остава при дете над една година, анализирайте дали това се дължи на липса на внимание. Опитайте се да отделите повече време за това през деня. Помислете дали той изобщо е готов да прекрати кърменето. Ако той вече е преминал към пълноценно изкуствено хранене, по принцип е възможно да прекрати нощното хранене. В този случай проблемът с храната през нощта също ще бъде решен.
