При раждането на дете, особено ако това е първородното, жената може да се сблъска с много трудности. Например правилната организация на храненето се превръща в проблем в редица ситуации. В този случай най-лесният начин е да научите бебето да кърми правилно от самото начало.
Инструкции
Етап 1
Изберете удобна за вас и вашето бебе позиция за хранене. Можете също така да се храните, докато лежите, но често е по-удобно да го правите, докато седите. Подкрепете бебето с ръка, която може да се използва за възглавница или валяк. В този случай не е нужно да се напрягате, като държите ръката си във въздуха за дълго време. Можете също така да седнете на нисък стол, така че ръката, която държи детето, да лежи върху самите свити колене. Самото дете трябва да бъде придържано, така че врата му да не се огъва и да е на едно ниво с главата. Уверете се, че ръцете на бебето не пречат на вашето хранене.
Стъпка 2
Подгответе зърното. Препоръчително е да се навлажнява с кърма. Няма консенсус дали да миете гърдите си непосредствено преди процеса или не. Но преобладаващата гледна точка е, че е достатъчно майката да спазва ежедневна хигиена, както и преди бременност и раждане, а специалната дезинфекция на гърдата може само да увреди зърната.
Стъпка 3
Дайте на бебето си гърда. За целта приближете зърното до устата му, докосвайки устните, провокирайте устата да се отвори и след това приближете бебето до гърдата. Уверете се, че не само зърното, но и ареолата е в устата му. Това ще увеличи притока на мляко и ще сведе до минимум възможните наранявания при кърмене. Помогнете на бебето си, като внимателно стискате гърдата, ако е необходимо.
Стъпка 4
Уверете се, че бебето ви може да диша свободно, когато се храни. За целта не притискайте носа му близо до гърдите му, което му позволява да получава кислород нормално.
