Допълнителните храни се започват на шестмесечна възраст и нуждата от адаптирано мляко или кърма намалява. Хлапето става все по-активно, харчи много повече енергия и следователно диетата му изисква корекция.
Диета за бебета на 6 месеца
На шестмесечна възраст детето започва преходен период, предвещавайки диета за възрастни, когато менюто се състои от закуска, обяд и вечеря. През този период бебето трябва да въведе допълнителни храни, като се започне с пюрета от плодове или зеленчуци, зърнени храни без млечни продукти. Трябва да се предлага ново ястие на малки порции - 0,25-0,5 чаени лъжички. Освен това неговият обем може да бъде увеличен до обема на пълен обяд или закуска, т.е. до 150 грама. След това други ястия могат да бъдат заменени с допълнителни храни. По-добре е да давате допълнителни храни, преди да прихванете гърдите, докато бебето е гладно.
Диетата на дете на 6 месеца може да изглежда така:
- 6:00 първо хранене: кърма;
- 10:00 второ хранене: плодово пюре, кърма като добавка;
- 14:00 трето хранене: каша или зеленчуково пюре;
- 18:00 четвърто хранене: кърма и плодово пюре (до 30 грама);
- 22:00 ч. Пето хранене: кърма.
Времето за хранене за всяко бебе може да бъде индивидуално. Струва си обаче да се помисли, че между храненията трябва да се направи интервал от 3, 5-4 часа, така че бебето постепенно да свикне с диетата за възрастни.
Диетата на бебе 6 месеца, което е на изкуствено хранене
Бебетата, хранени с бутилки, се запознават с допълнителни храни много по-рано - от 4 или 5 месеца, в зависимост от препоръките на педиатъра, тъй като хранителните вещества, необходими за пълноценното функциониране на тялото в сместа, стават недостатъчни. На възраст от шест месеца детето обикновено вече е запознато с разнообразни плодови и зеленчукови пюрета, млечни и млечни каши, масло и растително масло, жълтък, сокове, извара и бисквитки.
Диета за 6-месечно бебе, хранено с бутилка:
- 6:00 първо хранене: адаптирана смес (мляко или кисело мляко) или кефир;
- 10:00 трикратно хранене: млечна каша с масло, плодово пюре;
- 14:00 трето хранене: зеленчукова супа в месо или зеленчуков бульон, зеленчуково пюре с растително масло, ½ жълтък, плодов сок;
- 18:00 четвърто хранене: млечна смес или кефир, извара, бисквити, плодов сок;
- 22:00 пето хранене: млечна смес или кефир.
Постепенно млечните продукти в диетата на бебе, хранено на шише, се заменят с плодови, месни и зеленчукови ястия. Храненето с изкуствени деца трябва да се извършва на интервали от четири часа между храненията. Избягвайте закуски между храненията, за да запазите апетита на детето непокътнат.
