Името на д-р Комаровски стана известно по време на силна вълна от детски грип. Педиатърът даде на родителите нетривиални, но много ефективни съвети за лечението и укрепването на имунитета на децата. Оказва се, че специалистът предлага много методи за развитие на здравословно дете, които ще ви позволят да посещавате лекаря по-рядко.
Инструкции
Етап 1
Помогнете на детето си да избегне настинка. Според д-р Комаровски именно сухият въздух е причината за много заболявания. Факт е, че всеки ден милиони бактерии и микроби влизат в тялото на детето. Те проникват главно през носа. Попадайки на лигавицата, повечето от тях умират. Прекомерното нагряване и недостатъчната влажност изсушават течните сополи и вредните елементи навлизат в тялото, провокирайки инфекция. Затова се уверете, че стайната температура не се повишава над 22 ° C, а влажността е най-малко 50%. Ако домът ви е много сух, помислете за закупуване на овлажнител.
Стъпка 2
Не се плашете от запек. Кърмаче, което е подходящо за майчиното мляко, усвоява повече от 80% от храненето си. Останалите 20 бавно се придвижват през червата и едва след това се оформят в кали. В същото време, за да се прочистят червата, трябва да се натрупа известно количество усвоена храна, поради което изпражненията са толкова нередовни. Дайте време на детето си. Ако бебето яде храна за възрастни, за да предотвратите запек, трябва временно да преминете към груби ястия. Вместо картофено пюре им дайте картофи с яке, месо вместо котлети и не забравяйте за пресните зеленчуци.
Стъпка 3
Хранете бебето си само когато то иска. Д-р Комаровски е убеден, че храненето по график и изискването да се яде всичко без следа само вреди на детето. Всички деца харчат енергия по различни начини, поради което количеството храна се определя от самия организъм. Ако се притеснявате, че детето ви ще остане гладно, не му позволявайте да закусва сладкиши. Когато дойде чувството на глад, бебето ще информира за това само.
Стъпка 4
Умерете детето си. Това е едно от най-важните учения на Комаровски. Той обаче препоръчва да не се прибягва до изкуствени процедури за укрепване на имунната система. Просото трябва да превърне закаляването и движението в начин на живот. Не се опитвайте да избягвате ниските температури, оставете детето си да е голо у дома и да ходи с него при всяко време. Също така не забравяйте, че детето ви е ориентирано предимно към вас. Затова се опитайте да преминете към активен начин на живот. Ако от много ранна възраст бебето види, че родителите му спортуват и обичат да се движат, това ще се превърне в норма за него и с удоволствие ще последва примера ви.
Стъпка 5
Отгледайте детето си според планирания курс. Не си падайте по провокации и плачете. Научете се да спазвате думата си. Ако сте казали на детето си не, отстоявайте позицията си, независимо от всичко. Ако се страхувате да не се сдържите и да не следвате неговия повод, просто напуснете стаята, показвайки своята непримиримост. Ако веднъж сте забранили нещо, не предприемайте незабавни действия от него. Да бъда постоянен. Говорете със своите близки. Не трябва да се допускат различни методи на обучение. Ако се карате на детето си за нещо, други членове на семейството не трябва да одобряват действията му.
