Бременността е не само важен, но и доста труден период от време за бъдещата майка. Очакването на дете прави значителни корекции в живота и понякога напълно го променя. Тези промени се отнасят и за бъдещия баща на семейството. Често мъжете се губят и не знаят как да се държат с бременна съпруга.
Инструкции
Етап 1
Нервната система на бременните жени е силно чувствителна. Бъдещата майка става прекалено емоционална и раздразнителна. Честите промени в настроението, сълзите и прищявките са следствие от хормонални скокове в тялото на жената. Обградете жена си с грижа и внимание. Отнасяйте се с нежност и разбиране, премахнете стреса и безпокойството, защото психологическото състояние на съпругата се предава на бебето.
Стъпка 2
Уверете се, че жена ви получава квалифицирана медицинска помощ. Обмислете предварително всички възможни варианти и изберете най-подходящия родилен дом. Ако се съмнявате в компетентността на лекар, потърсете съвет от друг специалист. Това няма да е излишно, защото се грижите за здравето на жена си и бъдещото си дете. Но не изпадайте в крайности, сменяйки един лекар след друг.
Стъпка 3
Ако е възможно, срещнете съпруга си от работа с кола. Ездата в претъпкан обществен транспорт е малко вероятно да добави здраве към нея и детето. Помогнете на жена си в домакинските задължения. Коремът става голям и вече е трудно за бъдещата майка да върши домакинска работа. Дайте й подкрепа и поемете част от отговорностите.
Стъпка 4
По време на бременност натоварването на гърба се увеличава. Внимателно направете на съпругата си лек релаксиращ масаж и разтегнете краката си.
Стъпка 5
Друг важен момент са интимните отношения. Някои съпрузи се страхуват, че сексът може да навреди на бебето. Това не е така, детето е надеждно защитено от околоплодната течност и дебелата мускулна стена на матката. Ако няма медицински противопоказания, тогава няма смисъл да се отказвате от интимните отношения. Основното е да бъдете изключително внимателни и нежни с половинката си. Правете любов в позиция, която не оказва натиск върху стомаха ви. По-добре е да прекратите интимните връзки няколко седмици преди раждането, тъй като те могат да провокират преждевременно раждане. Девет месеца ще отминат бързо, а дългоочакваната радост от срещата с бебе ще засенчи всички трудности и тревоги в периода на бременността.
