Сексът е неразделна част от живота, но може да не е там по различни причини. Например, ако човек има някакви здравословни проблеми или все още не е намерил своята сродна душа. Изходите от тази ситуация могат да бъдат различни.
Инструкции
Етап 1
Определете истинската причина, поради която в живота ви няма секс. Най-често срещаните от тях са: липса на подходящ партньор, здравословни проблеми и, накрая, обикновено неувереност в себе си и дори страх от провал в любовните радости. Продължете съответно в зависимост от вашата ситуация.
Стъпка 2
Започнете да търсите сексуален партньор, ако сте здрави. Не забравяйте, че е малко вероятно сексът да влезе в живота ви сам и все пак трябва да положите малко усилия, за да го получите. Ако нямате достатъчно решимост да започнете разговор с противоположния пол на улицата или на обществено място, регистрирайте се в социалната мрежа или в сайт за запознанства и започнете да се срещате от там.
Стъпка 3
Поговорете с човека известно време, преди да го поканите да го опознае по-добре. Никога не предлагайте секс, без да постигнете целта си. И първата среща далеч не е най-добрият вариант. В идеалния случай трябва да имате поне 3 срещи, по време на които можете да се докажете по най-добрия възможен начин, така че в бъдеще, например, вашият партньор да се съгласи да има романтична вечеря с вас, която се превръща в романтична вечер.
Стъпка 4
Отървете се от всичко, което ви пречи да се наслаждавате спокойно на секса. Различни проблеми от интимен характер, например импотентност, фригидност и др. днес се решават в много клиники. Ако причината е психологическа, изучете съответната литература или прочетете в интернет за това как да се държите по време на полов акт, за да не се провалите.
Стъпка 5
Опитайте се да разнообразите живота си по различен начин, ако все още не можете да си намерите партньор. Можете да направите мастурбация, тоест самодоволство. Освен това, както са установили учените, въздържането от секс има благоприятен ефект върху човешката творческа дейност. Затова се опитайте да започнете нещо ново за вас: заемете се с рисуване, осмисляне на спортни висоти и т.н.
